Менисцит: повреждения коленного сустава и методы лечения
Мениски коленного сустава выполняют функцию природных стабилизаторов, которые обеспечивают амортизацию и мобильность сустава, уменьшая трение при движениях.
Причины возникновения заболевания
Менисцит может развиваться у людей всех возрастов, но преимущественно встречается у спортсменов. От других болезней коленного сустава менисцит отличается отсутствием кистозных изменений в менисках. Чаще всего заболевание возникает в результате травмы (удар, падение) или неудачного положения конечности, приводящих к смещению кости и нарушению целостности сустава. Менисцит может развиваться при постоянных повышенных нагрузках на коленные суставы, а также при небольших нагрузках в случае, если они непривычны для человека. Основными причинами воспаления менисков являются:
- травмы (ушиб, перелом, растяжение связок, ущемление менисков);
- плоскостопие;
- нестабильность коленного сустава;
- долгое нахождение в неудобной позе (согнутые колени, на корточках и т.п.);
- прыжки и бег в неподходящей обуви;
- травмы вибрационного характера;
- врожденное неправильное развитие коленного сустава.
Характерные симптомы менисцита
При травмировании признаки заболевания проявляются сразу: происходит щелчок и после появляется сильная боль в колене. Позднее развиваются следующие симптомы:
- отек в области колена;
- покраснение в травмированном месте;
- иногда повышение температуры;
- боль в колене, усиливающаяся при движении;
- возможно появление в районе сустава уплотнения в виде валика, которое болит при пальпировании;
- болевые ощущения преимущественно на внутренней поверхности колена из-за частых травмирований медиального диска.
Диагностированием заболевания и назначением лечения должен заниматься врач, так как самолечение может привести к необратимым изменениям в коленном суставе.
Тактика лечения
Классический подход к восстановлению мениска после полученных повреждений включает в себя комплекс терапевтических мероприятий (за исключением случаев, требующих оперативного вмешательства), основывающихся на возрасте пациента, роде его деятельности, физической активности и других факторах, требующих внимания. Традиционно лечение направлено на сохранение мениска и включает в себя медикаментозную терапию, физиопроцедуры, массаж и ЛФК.
- Медикаментозное лечение начинается с обездвиживания поврежденного сустава (накладывается бинт или лангета, в зависимости от травмы). Далее вводится курс обезболивающих препаратов, противовоспалительных средств и хондропротекторов для скорейшего восстановления тканей. Дополнительно врач может прописать анестетики, препараты для стимулирования микроциркуляции, гормоны и витамины.
- Для скорейшего восстановления менисков дополнительно назначаются физиопроцедуры: магнитотерапия, лечение грязями, ультразвуковое воздействие, солевые примочки и электофорез.
- После медикаментозного лечения назначается массаж для улучшения кровообращения в коленном суставе и снятия спазмов в мышцах. Обычно массаж обладает разогревающим эффектом, благодаря чему болевые ощущения уменьшаются.
- Лечебная физкультура должна проводиться только по назначению врача, который предпишет необходимые упражнения, подходящие для той травмы, которая привела к нарушению функционирования конечности. Обычно упражнения направлены на укрепление мышц и улучшение кровообращения.
лечение суставов народными методами
При воспалении менисков лечение народными рецептами обычно неэффективно. Скорее, наоборот, если пациент вместо получения врачебной и медикаментозной помощи старается вылечить себя травами и отварами, он ухудшает состояние поврежденного сустава, приводя болезнь в запущенное состояние, вплоть до необходимости хирургического вмешательства. Впоследствии лечение и восстановление может стать очень долгим и дорогостоящим.
Народные рецепты можно использовать только как вспомогательные средства при медикаментозной терапии. Среди возможных средств наиболее полезными могут быть мази и компрессы, снимающие воспаление и боль. Компрессы:
- медовые компрессы на спиртовой основе обладают согревающим и обезболивающим эффектом;
- компрессы из листов лопуха или капусты облегчают боль в суставе и снимают отеки;
- компрессы из лечебных грязей снимают воспаление и уменьшают боль;
- компресс из натуральной глины эффективно избавляет пациента от болевых ощущений и способствует заживлению поврежденного мениска;
- быстро снимает отеки компресс из календулы;
- настоявшиеся на спирту цветки сирени и одуванчика с добавлением каштанов по сезону облегчают болевой синдром.
При применении компрессов на поврежденном миниске важно обеспечить неподвижность конечности и утеплить больное место. Можно поверх компресса намотать пищевую пленку и сверху покрыть все шарфом или полотенцем. В домашних условиях можно также приготовить мази, облегчающие состояние больного, например:
- согревающую и обезболивающую мазь из меда, соли, горчичного порошка и воды;
- мазь на основе вазелина из зверобоя, крапивы и тысячелистника, взятых в равных количествах, она снимает отек и обладает локальным обезболивающим эффектом.
Улучшить кровообращение и снять напряжение в травмированном коленном суставе можно с помощью ванночек. Наиболее эффективными при менисците считаются хвойные и солевые ванны.
- Хвойные ванны в течение 20-30 минут в день улучшают кровообращение, способствуя скорейшему выздоровлению поврежденных тканей.
- Ванны с морской солью показаны при отеках и спазмах мышц. Для улучшения эффекта можно добавлять сухой шалфей. Процедура должна длиться не менее 20 минут.
Читайте так же
ЧТО О НАС ГОВОРЯТ
все отзывы01-12-2024 08:44
Отзыв о своих проблемах со спиной, и о массажисте-реабилитологе Магди. На протяжении 10 лет… Читать дальше
05-10-2024 15:54
Хотим выразить большую благодарность чудо доктору Животову Алексею Анатольевичу! Нам его рекомендовали… Читать дальше
08-07-2024 13:05
Мы с мужем хотим выразить благодарность работникам клиники Бобыря. Как только мы входили в… Читать дальше
21-12-2023 15:25
Я прошла курс массажа у масажиста Юлии, замечательный массажист, професионал своего дела.…
Читать дальше