Лечение онемения рук народными средствами

Если же руки немеют без причины, то необходимо выяснить, чем это вызвано, и уничтожить источник проблемы.

Причины онемения

Руки могут неметь в разных местах: до локтевого сгиба или же кисти и пальцы. Это может сопровождаться легким покалыванием, но иногда вызывает боль в суставах.

Причины:

• неудобное положение во время сна;
• неправильно подобранная подушка;
• заболевания и патологии скелетно-двигательной системы;
• ущемление нерва;
• заболевания суставов;
• болезни сердца;
• диабет;
• малокровие;
• высокое давление;
• нехватка кальция в организме;
• синдром запястного канала;
• мышечные спазмы;
• пережатие нервов;
• поражение нервов рук (что может привести к потере чувствительности и даже параличу);
• закупорка сосудов холестериновыми бляшками или ухудшении их проходимости, вследствие чего нарушается кровообращение;
• сдавливание нерва в плече, из-за неудобного положения во время работы;
• синдром Рейно;
• травмы.

Потеря чувствительности рук – это симптом более, чем 50 заболеваний, многие из которых могут привести абсолютной утрате чувствительности. По этой причине его нельзя игнорировать, а необходимо обратиться к врачу.

Выявить причину онемения можно лишь после полного и всестороннего обследования. Но определить, из-за чего возникает эта проблема, сложно.

Методы лечения

Методы лечения, назначаемые врачами:

• медикаментозное;
• хирургическое вмешательство;
• физиотерапия – направлена на улучшение кровотока в проблемных местах;
• диета, назначенная врачом при лечении сердечно-сосудистой системы;
• один из самых эффективных методов лечения – массаж (снимает боль, восстанавливает чувствительность, уменьшает атрофию мышц);
• гимнастика – сбалансированные физические нагрузки улучшают общее состояние организма, активизируют кровообращение, придают тонус мышцам, улучшают иммунитет и имеют еще множество других положительных эффектов

Народные способы лечения

Есть несколько вариантов лечения:

1. В емкость (объем 0.5-0.6 литра) на 1/3 насыпается измельченный чеснок. Полностью заливается водкой, на 2 недели ставится в темное место, каждый день (1 раз в день) резервуар встряхивается. Через 14 дней следует принимать настойку 3 раза в день, по 5 капель, растворив в чайной ложке с водой. Принимается настойка месяц.
2. Массируется рука смесью камфарного спирта (10 грамм) и нашатырного спирта (50 грамм), разведенных в литре холодной воды.
3. Массаж с использованием смеси растительного масла (половина стакана) и сахара (половина стакана). Наносится по спирали на проблемные участки. Потом в литре теплой воды разводится соль (2 столовых ложки), и примерно 45 минут нужно держать там руки.
4. Смешивается нашатырный спирт (10%, 50 грамм) и камфорный (10грамм) со столовой ложкой соли, хорошо перемешивается. Этим средством натираются онемевшие участи тела.
5. Ванны с розмарином (горсть), настоянном 30 минут в 3 литрах холодной воды. Настой выливается в ванну с теплой водой. Продолжительность процедуры – 15 минут. Курс – 7-10 сеансов. После ванны немеющие части тела растираются горчичным маслом.
6. Картошку средних размеров хорошо моется, зажимается в ладони, сверху одевается носок. Действенность этого способа объясняется тем, что в центре ладони находится особая точка (в китайской медицине называемая лао-гун), связанная с плечевым и шейными отделами. Ночью картофелина давит на нее, за счет чего улучшается кровообращение, и рука не немеет, ее не сводит.
7. Нужно 2 литра горячей и холодной воды. По очереди каждая конечность опускается 5 раз на полминуты. Потом наносится скипидарная мазь и обматывается теплой тканью.
8. Готовится смесь из соленых огурцов (2 штуки) и красного перца (3 штуки). На неделю заливается водкой (0,5 литра). Держится в темном месте. После готовности втирается в руки.
9. Медовые компрессы. Мед (3 столовых ложки) наносится на кисти, обматывается х/б тканью, одеваются перчатки. Делать утром и вечером.
10. Смесь красного перца (100грамм) и растительного масла (1 литр) перемешивается и 30 минут греется на слабом огне. Втирается 3 раза в день.
11. Брусничный отвар (2 чайных ложки) варятся в одном стакане воды, настаивается 30 минут, профильтровывается. Пьется 3 раза в день по глотку.
12. 7 дней настаивается багульник болотный в яблочном уксусе (пропорция 1 к 3). Втирается настой 3 раза в день.

Комплексные упражнения

Эти упражнения предназначены для предотвращения или ускоренного устранения тяжести и онемения в руках. Эти упражнения делают 3 раза в день. В результате разогреваются мышцы, активизируется кровоснабжение и снимаются спазмы.

Этапы зарядки:

1. Вращение руки в плечевом, локтевом и кистевом суставах – разогреваются мышцы и разминаются сухожилия.
2. Активное встряхивание руками – имеет расслабляющий эффект.
3. Сгибание и разгибание пальцев, одновременно разворачивая кисть вверх – улучшает мелкую моторику и возвращает чувствительность.
4. Делается замок за спиной – хорошо растягивает мышцы, активизирует кровообращение.
5. Резко сжимаются пальцы в кулак.

Хороший эффект дает:

1. Контрастный душ. Бодрит и заряжает энергией на весь день. Постепенно укрепляет сосуды. Устраняет проблему с онемением очень быстро.
2. Точечное иглоукалывание. Восстанавливает правильный метаболизм и кровообращение
3. Прием стакана теплой воды перед сном. Согревает все тело, в том числе и конечности. Уменьшает вероятность потери чувствительности.

При частом онемении рук не стоит заниматься самолечением, используя сомнительные методы народной медицины. Чтобы из-за этого не возникли проблемы со здоровьем, необходимо обратиться к врачу, и бороться не со следствием – онемение, а с причиной – заболеванием его вызывающим.