Большинство считает целлюлит последствием неправильного образа жизни, а выходом из ситуации — диеты, истощающие организм, занятия спортом и употребление медикаментов, но в итоге становится понятно, что он не исчезает.


Большинство считает целлюлит последствием неправильного образа жизни, а выходом из ситуации — диеты, истощающие организм, занятия спортом и употребление медикаментов, но в итоге становится понятно, что он не исчезает.
Немногие пытаются разобраться в причинах возникновения заболевания и составить правильный план питания, обходя прием медикаментов и изнурительные тренировки, но, возможно, есть более простой выход из ситуации.
Конечно, питание влияет на организм, способствуя появлению подкожных бугорков, так же как отсутствие движения в повседневной жизни и нездоровые зависимости. Чтобы узнать об истинных причинах возникновения, достаточно углубиться в клеточную биологию. По-научному можно объяснить целлюлит как хаотичные скопления отложений жира в подкожной клетчатке и неправильная циркуляция в жировой ткани.
Основными причинами может являться:
Не стоит забывать, что целлюлит может сопровождаться опасными болезнями на фоне гормонального нарушения или изменении веса, поэтому важно следить за своим здоровьем и вовремя пройти обследование.
Вещества, замедляющие процесс окисления, называются антиоксидантами. В организме человека содержатся антиокислители — ферменты, мы получаем их вместе с продуктами питания. Эта защита у нас с рождения, но с возрастом она становится менее эффективной, вызывая преждевременное старение, «апельсиновую корку» и ряд других заболеваний. Именно поэтому важно пополнять запас ферментов самостоятельно, прибегая к увеличению витаминосодержащих продуктов в своем рационе питания или посредством введения питательных добавок.
Супероксиддисмутаза (СОД) — один из самых активных антиоксидантов. Вещество содержится в составе дыни канталупа (CucumismeloL). Оно помогает организму пополнить защиту, основанную на антиоксидантах организма, так как способно создавать ферменты в подкожной прослойке кожи, которые способны бороться с целлюлитом. Более того, употребление этих препаратов замедляет процесс старения, помогая организму сохранять ресурсы. В России существует только одно лекарство, содержащее супероксиддисмутазу — Celluline.
Почти все женщины имеют риск получения целлюлита. Из-за вопросов, связанных с экологией, проблема только набирает обороты, особенно это заметно в густонаселенных городах. Общество нуждается в расширении количества доступных медикаментов, помогающих бороться с этим заболеванием.
Важно составить план питания, учитывая продукты, богатые веществами-антиоксидантами, ведь оно тоже влияет на появление и рассасывание «бугорков» в области бедер.
Основными антиоксидантами являются:
Бета-каротин, также известный как витамин А или ретинол, содержится в моркови, шпинате, разных видах капусты и сладком перце.
Полезен будет и витамин C. Его можно найти в цитрусовых, томатах, картофеле. Его свойства можно усилить пикногенолом, который добывается из особой породы сосны.
Отличным дополнением будет Витамин Е, пополнить запасы которого помогут такие продукты: пшеница, миндаль и зелень.
Также важно включить в свое питание лук, томаты, чеснок, продукты, содержащие лактозу, зерно. Они включают в себя селен, способствующий рассасыванию целлюлитных скоплений.
Ликопин стал фигурировать в списке антиоксидантов недавно, но уже доказал свою эффективность на практике. Нечасто его можно найти в составе медикамента, но есть возможность добавить в свой рацион питания, употребляя красно-оранжевые продукты. Например, томаты, морковь, тыкву, арбуз.
Фолиевая кислота, ее также можно найти как витамин B9, содержащаяся в белых грибах, гречневой крупе, фасоли, дрожжах и арахисе, также может стать помощником в лечении целлюлита. Нужное количество для организма в сутки составляет 0,4 миллиграмма, поэтому не составит труда получать его, употребляя пищу, в которой он есть.
Для более приятного употребления полезных микроэлементов рекомендуется делать салаты, смузи и горячие блюда с большим их содержанием.
Фрукты так же, как и вышеперечисленные овощи, способствуют не только активной борьбе с целлюлитом, но и предотвращению его возникновения. Так как в большинстве из них найдены биофлавоноиды.
Существует огромное количество сочетаний, усиливающих свойства или дополняющих комплекс. Так, кальций, магний и витамин D3 могут отлично дополнить друг друга и исключить употребление других ферментов в большом количестве. Поэтому нужно серьезно подойти к подбору способа решения проблемы для более быстрого достижения желаемого результата.
Важно вовремя предотвратить развивающуюся «апельсиновую корку» и правильно ее лечить. При использовании медицинских препаратов имеет смысл обращать внимание на состав, выбирая лекарство с наибольшим количеством антиоксидантов растительного происхождения, ведь многие из них помогут вам более эффективно вылечить подкожные шарики, чем содержащие в себе синтетические вещества. Но перед их покупкой будет правильно проконсультироваться со специализированным врачом, выявив лучшие для вашего организма методы.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. БобырьМихаил Анатольевич профессионал ! Всю семью привела к нему. Даже 10 летнюю дочь , проверить позвоночник. Всегда быстро помогает, без побочных болей . Рекомендуем! Читать дальше
Выражаю огромную благодарность за помощь и поддержку массажисту Руслану ,к которому я привожу свою дочь уже несколько лет.Спасибо Михаилу Анатольевичу за его работу и работников. Читать дальше
Хочу отметить очень качественную работу Карабушкина Михаила - мастера настоящего глубокого массажа. Хорошо проработал спину, область шеи. Конечно, было бы целесообразно перевести встречи с ним на регулярную основу, но, к сожалению, в клинику мне очень далеко ехать. Читать дальше
Безмерно благодарна Золотареву Евгению Юрьевичу за помощь в лечении мамы. С его помощью она прекрасно восстановилась. Улучшение "на лицо". Стала ходить, боль постепенно проходит, нога сильно не опухает. Огромное спасибо таким прекрасным врачам, как Евгений Юрьевич! Желаю вашей клинике , всем... Читать дальше