Изменения гормонального фона и общего самочувствия – вечные спутники женщин во время цикла. Часто подобные скачки начинают влиять на состояние здоровья. Как именно гормоны влияют на головные боли и как себе помочь избавиться от неё.


Изменения гормонального фона и общего самочувствия – вечные спутники женщин во время цикла. Часто подобные скачки начинают влиять на состояние здоровья. Как именно гормоны влияют на головные боли и как себе помочь избавиться от неё.
Показатели половых гормонов (эстрогенов, тестостерона и прогестерона) в процессе изменения фазы цикла также меняются. Уровень эстрогенов растёт с 3 по 10 день, а к середине цикла достигает своего максимума. Благодаря этому женщина чувствует себя сильной, оптимистично настроенной и готовой ко всему. Объяснить это можно тем, что организм готовится к предположительному зачатию и овуляции.
На протяжении почти всего цикла уровень тестостерона и прогестерона растёт, а снижается лишь в конце и перед самой менструацией. Эти гормоны повышают активность, и женщина чувствует себя бодрой и готовой к работе.
Основная симптоматика:
Несколько полезных советов:
Восемь из десяти женщин сталкиваются с тяжёлыми симптомами в период прекращения регулярных менструаций. Особенно женщины, подверженные гормональным головным болям на протяжении всей жизни, вероятнее всего столкнутся с похожими симптомами и вовремя перименопаузы. Это период, при котором тело готовится к завершению репродуктивной части жизни. Перименопауза характеризуется значительными скачками гормонов, которые растут и падают неравномерно. Особенности этого периода заключаются в сонливости, раздражительности, потливости и колебаниях артериального давления, учащенном сердцебиении – всё это вновь способствует головным болям. Но в данном случае они могут быть не привязаны к менструации, а иметь периодический характер. В среднем длительность перименопаузы достигает от 2 до 5 лет.
Менопауза – это важная и сложная часть жизни женщины. Это период, когда в организме перестаёт созревать яйцеклетка, но фолликулы в яичниках ещё будут находиться в течение нескольких лет. Уровень эстрогенов и прогестерона постепенно снижается и достигает минимума. Вследствие этого возникают изменения и в теле женщины. Сосуды становятся хрупкими, их тонус нарушается, поэтому могут появиться головные боли. Они не будут связаны с колебаниями гормонального уровня и потребуют другого лечения, так как это проблемы уже возрастные. Но, чтобы облегчить и снизить риск появления болезненных ощущений, стоит уделить внимание питанию, качеству сна и физической активности в меру возможностей, а также постараться снизить повседневный стресс.
Женское здоровье зависит от многих факторов и подвержено большому риску. Важно прислушиваться к собственному организму и с особым вниманием относиться к даже незначительным болезненным ощущениям.
Цените и берегите собственное здоровье.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. БобырьБолела спина, врач назначил мне Остеоколл. Проколол курс, все качественно, доктор успокоил и обнадежил, и я не пожалел! Хожу легче, спина разгибается. Спасибо! Читать дальше
Огромное спасибо Халили Рамазану Нусретовичу .Сразу поставил диагноз и начал лечение не откладывая. За пару приемов я вылечила все ,что болело. Очень грамотный врач. Профессионал своего дела. Хочу чтобы вся семья лечилась у него. Читать дальше
Выражаю огромную благодарность Торопцеву Дмитрию Анатольевичу и Карабушкину Михаилу Михайловичу! Полтора года мучалась с диагнозом ВСД,болью в спине, шейном отделе. Дошло до того, что отнималась нога. А мне всего 40 лет. После курса лечения я вернулась к прежней жизни без таблеток! Бегаю, прыгаю,... Читать дальше
Благодаря докторам в клинике «Бобыря» я полностью излечилась от болей в позвоночнике! Теперь я могу полноценно работать! Личную благодарность хочу выразить Безносову Анатолию Анатольевичу! Благодарю небо, что есть такие врачи! Читать дальше