Различные процедуры помогут не только избавиться от целлюлита, но ещё и похудеть, смягчить кожу, а также вывести токсины и продукты распада. Длительность одного сеанса может составлять до 2-х часов.
Причины и стадии целлюлита
Причинами целлюлита могут являться:
- Наследственность;
- Гормональные факторы;
- Наличие вредных привычек;
- Дефицит сна;
- Стресс;
- Несоблюдение ЗОЖ и нехватка потребляемой жидкости в организме;
- Отсутствие физической активности.
Все эти причины можно устранить, если поставить себе цель – улучшить состояние кожи и всего организма.
Целлюлит делится на 4 стадии:
- На первой стадии осуществляются подкожные процессы, приводящие к малоприметному отёку и ухудшению состояния кожи.
- На второй стадии усугубляется кровообращение, под кожей скапливаются токсины, а при сдавливании эпидермиса можно обнаружить целлюлит.
- На третьей стадии поражается мышечная ткань, кожа теряет былую упругость и из-за дефицита кислорода жир под кожей более явно проявляет «корку».
- На последней стадии на эпидермисе образуются ярко выраженные бугры, а также появляются болезненные ощущения.
В большинстве случаев можно наткнуться на людей со второй или третьей стадиями целлюлита, при четвертой необходима хирургическая операция.
Обёртывание и противопоказания данного метода
Обёртывание – это эффективный способ коррекции проблемных участков тела. Подобные косметические процедуры помогут избавиться от ненавистной «апельсиновой корки» с помощью полиэтиленовой плёнки и различных биологически активных веществ, эфирных масел. Способ подойдёт почти всем представительницам прекрасного пола, независимо от возраста.
Но так как такая процедура значительно влияет на температуру тела, специалисты не рекомендуют делать обвитие плёнкой:
- Во время беременности;
- При наличии заболевания кожи;
- При проблемах с сердечно-сосудистой системой;
- При наличии аллергии на элементы смесей.
По большей части с целлюлитом сталкиваются девушки, но есть небольшая группа парней, у которых на теле возникают такие же проблемные участки. С целлюлитом сталкивается 13% мужчин, им также подойдут процедуры обёртывания, как и девушкам.
В начале сеанса необходимо усилить приток крови, размяв и разогрев кожу. В процессе процедуры используются активные природные компоненты, выводящие из-под кожи скопившиеся излишки жира и разгоняющие лимфу. Тип сеанса для клиента подбирается специалистом индивидуально, исходя из особенностей его здоровья или предпочтений.
Последовательность выполнения антицеллюлитного обёртывания
Данный метод борьбы включает ряд этапов:
- Нанесение подготовленной смеси на сухой кожный покров.
- Обёртывание пищевой плёнкой. Действие выполняется снизу вверх, с контролем обхвата части тела. В целях безопасности необходимо обеспечить свободную циркуляцию крови. Поверх окутываем одеялом для более эффективного вывода жидкости.
- Ожидание от 30 до 120 минут, в зависимости от вида процедуры. За это время некоторая часть токсичных веществ выйдет наружу.
- Тщательное смывание смеси, после нанесение питательного крема на коку.
При появлении болезненных ощущений (жжения, головокружения) необходимо немедленно завершить процедуру. В среднем проводится 12 сеансов с перерывами в пару дней.
Существую некоторые рекомендации, которых стоит придерживаться в целях эффективного результата. К ним относятся:
- отказ от пищи в течение полутора часов после процедуры;
- отказ от душа в течение 8-ми часов после обёртывания;
- получение загара в течение суток после сеанса.
Различные виды антицеллюлитного обёртывания
Методика подразумевает контакт кожи с различными температурами или веществами. Среди множества техник обёртывания можно выделить следующие:
- При горячем обёртывании тепло улучшает кровоснабжение, а также расширяет кровеносные сосуды, что упрощает выведение токсинов;
- При холодной методике происходит спазмирование сосудов. Этот вид выбирают люди с варикозом, отёчностью и другими недугами, при которых есть нужда избегать прогрева тела;
- С использованием глины. Глина, благодаря своим полезным свойствам очищения, увлажнения и омолаживания, считается отличным косметическим средством для ухода за кожей. Применятся всего три вида глины: голубая, чёрная и белая. Также используется в составе антицеллюлитных смесей, помогая выводить вредные вещества;
- При помощи кофе. После обработки скрабом, необходимо смешать смесь из кофейной гущи с эфирным маслом, после чего нанести на эпидермис. Далее все действия выполняются по вышеуказанной инструкции, но длительность одного сеанса может составлять до 2-х часов;
- Медовое обёртывание. Необходимо растопить натуральный мёд на водяной бане, смешав с эфирными маслами. Специалисты не рекомендуют доводить данную смесь до температуры выше 40. Время ожидания процедуры от 1-го до 2-х часов;
- Горчичное обёртывание. Особенность данного способа заключается в ускорении обмена веществ и улучшении циркуляции крови. Смесь состоит из горчичного порошка, натурального мёда и эфирного масла. Сеанс длится 30-40 минут, после чего смывается тёплой водой;
- Обёртывание с использованием антицеллюлитного крема. Самые эффективные средства от целлюлита содержат липолитики. Ими могут являться все жирорасщепляющие ингредиенты, например, кофеин, фукус или гуаран.
Для того чтобы правильно и постепенно избавиться от искомой проблемы с кожей, необходимо определить стадию, которая характеризует ваш кожный покров и обязательно проконсультироваться со специалистом. Для достижения лучшего эффекта нужно использовать обёртывание совместно с физической культурой или фитнесом.
