37 ЛЕТ ПОМОГАЕМ ЛЮДЯМ!
Лечение спины и суставов без операции и боли
Лечение позвоночника и суставов без операции и боли
Клиника Бобыря
Выберите филиал
Москва, м. Алексеевская
Ближайший филиал:
Москва, м. Алексеевская
Пн.-Пт. 8:00-20:00 Сб.-Вс.: с 9:00 до 18:00
Клиника Бобыря
+7 (495) 740-44-44
454545
+7 (495) 740-44-44

27 июня 2022, 1969

Можно ли при остеопорозе делать массаж позвоночника

Многие слышали о таком заболевании, как остеопороз. Оно проявляется в снижение плотности костей, что приводит к их хрупкости и другим проблемам. Популярным методом лечения является массаж позвоночника, ведь он облегчает болевые ощущения.

При остеопорозе кости человека становятся более хрупкими, в них появляются боли, может возникнуть отёк, покраснение, нарушение работы части опорно-двигательного аппарата. Из-за слабости костей часть нагрузки переходит на мышцы, что негативно сказывается на их состоянии. Нередко остеопорозу сопутствуют переломы, мышечное напряжение, физическая усталость и слабость. 

Не навредит ли массаж при остеопорозе?

Для предотвращения симптомов недуга необходимо прибегать к совокупности терапевтических методов. Это и регулярный приём витаминных препаратов, и занятия лечебной гимнастикой, и применение различных физических методов воздействия. Один из них – это массаж, который выполняется на всём теле пациента, но главный акцент ставится на проблемном участке – позвоночнике. Обратите внимание, что делать процедуру может только врач, осведомленный об особенностях вашего тела и болезни.

Эксперты утверждают, что массаж при остеопорозе не только не противопоказан, но и даже необходим. Такое лечение применяется на протяжении многих лет, способствует улучшению работы тела, избавляет от неприятных симптомов болезни. Однако необходимо наблюдать за самочувствием человека и его ощущениями при процедуре. Нельзя сильно нажимать на участки тела, это может привести к повреждению костей.

Полезный эффект от массажа при остеопорозе

Массаж при данном заболевании способен дать просто отличный результат. Эта процедура, по словам пациентов, даёт следующие положительные эффекты:

  • Снижение нервного напряжения за счёт расслабления мышц и общего воздействия массажа;
  • Улучшение обмена веществ. Это важно для улучшения вашего самочувствия;
  • Благоприятное воздействие на кровообращение. Процедура способствует движению крови к клеткам и тканям организма, предотвращению её застаивания. Всё это не даёт развиться воспалению и другим повреждениям;
  • Снятие напряжения мышц. Как мы уже указывали, мышцы при остеопорозе страдают от дополнительной нагрузки из-за слабости костей. Поэтому важно достигнуть расслабления мышечных тканей. Также при таком методе лечения укрепляются мышечные волокна, увеличивается их эластичность;
  • Снижение давления. При данном заболевании нагрузка увеличивается и на сердце, что приводит к изменению давления в крови, артериальной гипертонии – массаж снимает этот эффект;
  • Снятие усталости, характерной при остеопорозе. Массаж же уберет неприятные ощущения и сделает вас более продуктивным, что не может не радовать.

Зачем применяют данную процедуру

Процедура массажа необходима:

  1. Больным остеопорозом, чтобы снять болевой синдром, улучшить метаболизм в тканях для выработки новых здоровых клеток; 
  2. Также целью является избавление от неприятных ощущений, связанных с симптомами заболевания;
  3. Для расслабления скелетной мускулатуры.

Однако стоит понимать, что один только этот метод лечения не является достаточным для устранения симптомов остеопороза. Для получения эффекта необходим целый комплекс терапии, в том числе, приём витаминов и микроэлементов, специализированный рацион питания и применение других проверенных методов физиотерапии.

Разновидности массажа

Существуют разные виды выполнения процедуры, его назначает лечащий специалист. Вот три наиболее распространённых:

  1. Традиционный. Такой массаж снижает боль, оказывает тонизирующий эффект на позвоночник. Этот вид применяют при многих симптомах остеопороза;
  2. Рефлекторный. Здесь массажист воздействует на конкретные участки, связанные с повреждением костей. Это способствует улучшению кровообращения, снятию спазмов;
  3. Шведский. Активное воздействие на тело, тщательная проработка всех отделов и суставов позвоночника. Цель процедуры – достигнуть прежней двигательной активности, снижение напряженности в определенных участках. Более того, данный вид массажа используется и для снижения риска атрофии опорно-двигательного аппарата.

Техника выполнения

Основу процедуры составляют плавные круговые движения. Ведь грамотный массажист стремится не нанести дополнительных повреждений: костного перелома, вывиха сустава. Вначале всегда проводятся разогревающие методики. Здесь используются такие техники, как растирание, поглаживание, легкое покалывание. Массажные действия позволяют привести организм в тонус, снять напряжение, повысить прилив крови к тканям, что избавляет от многих болезненных и мешающих проявлений остеопороза. Важно только с определенной периодичностью посещать массажную комнату и следовать рекомендациям врача.

Случаи, в которых массаж противопоказан

Несмотря на всю пользу массажа при остеопорозе, есть случаи, когда он может навредить пациенту. Помните, что длительность процедур может быть различной. Но, в любом случае, воздействие на организм должно осуществляться под наблюдением доктора, и тогда, несомненно, лечение будет эффективным. 

Существует ряд противопоказаний:

  1. Сниженная плотность ткани либо серьезная травма сустава. В таком случае надо быть особо осторожными; 
  2. Тяжелая степень болезни или наличие острых болей в любой части тела; 
  3. Сильные воспалительные процессы во внутренних органах и костях, суставах.

Таким образом, можно утверждать, что массажные действия при остеопорозе можно и даже нужно делать. Ведь он улучшает общее самочувствие, способствует выздоровлению, снижает риски развития заболевания, предотвращая наступление инвалидности. Главное – не заниматься самолечением, а обращаться к врачу. Конечно, многое зависит от профессионализма массажиста, проводящего лечение. Внимание к своим ощущениям и сигналам организма помогут избежать травм. 

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

    Записаться на бесплатный прием

    Оставьте свои данные прямо сейчас, и мы обязательно с вами свяжемся

Читайте так же

ЧТО О НАС ГОВОРЯТ

все отзывы
  • Елена
    2017-04-04 10:34:56
    Я пришла в клинику с диагнозом Цервикальная дистония или, проще говоря, Спастическая кривошея. Голова все время была повернута в левую сторону и самостоятельно поворачивать её в срединное положение не получалось, только при помощи рук. После нескольких сеансов массажа, дефанотерапии,... Читать дальше
  • Марианна
    2016-12-16 23:06:17
    Хочу выразить благодарность доктору Животову Алексею Анатольевичу. Второй раз реанимирует мою спину после родов. Прошли боли в пояснице, тело стало более подвижное, снова могу достать руками свои ноги. Большое спасибо! Читать дальше
  • Татьяна
    2016-07-03 16:58:29
    Хочу поблагодарить доктора Скоритченко А.А. за внимательное и профессиональное отношение. Он буквально поставил меня на ноги и избавил от долгих и мучительных болей в спине. Большое ему спасибо и низкий поклон. Щеглова Татьяна Васильевна. Читать дальше
  • Татьяна
    2016-03-22 19:31:12
    В клинику приковыляла скрипя зубами от боли. Уже после первых сеансов массажа у Иксанова Руслана Анатольевича и дефанотерапии у доктора Торопцева Дмитрия Анатольевича почувствовала значительное облегчение. Прошли пять сеансов и я уже свободно выдерживаю длинный рабочий день на ногах без... Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 15 лет

# # #