Медовый массаж спины: польза и вред

Медовый массаж ценят за то, что он активизирует обмен веществ, способствует усвоению полезных веществ, регенерации клеток и тканей, уменьшает болевой синдром и укрепляет мышцы спины. Также особенностью этого вида процедуры является её особое релаксирующее воздействие и польза для кожи.

Характеристика медового массажа и его воздействие

Медовый массаж хорош тем, что позволяет увеличить полезный эффект от манипуляций специалиста.

Мед содержит множество полезных веществ, а потому оказывает следующее благоприятное воздействие:

1. Улучшает кровообращение, благодаря чему начинается восстановление клеток и омолаживание организма.
2. Стимулирует газообмен в бронхах, что делает менее вероятным заражение простудными заболеваниями.
3. Происходит вытяжка жировых тканей, а значит – возможно похудение. Это уникальное свойство мёда.
4. Медовый аромат оказывает расслабляющее воздействие, помогает справиться с бессонницей, депрессией, раздражительностью и другими психологическими проблемами.
5. Мёд имеет в своём составе такие компоненты, которые позволяют остановить негативное воздействие остеохондроза на суставы больного.
6. В целом улучшается состояние организма, работа всех систем органов.

Несмотря на все положительные моменты медового массажа, стоит помнить, что выздоровление возможно только при комплексном лечении, так что необходимы и другие процедуры: правильное питание, употребление витаминов и минералов, специализированных лекарственных препаратов. Однако не думайте, что массаж является лишь косметической процедурой. Это профессиональная методика лечения различных заболеваний, при должном исполнении которой возможно улучшение состояния пациента и благоприятное воздействие на организм. Особенно медовый массаж можно рекомендовать тем, кто имеет болезненные ощущения в области спины и хронические заболевания опорно-двигательного аппарата.

Кому будет полезен медовый массаж?

Данная процедура пользуется популярностью еще и потому, что она даёт эффект уже после нескольких сеансов.

Медовый массаж назначают пациентам со следующими симптомами и заболеваниями:

1. Болезненные ощущения в области спины.
2. Значительные физические нагрузки.
3. При радикулите и миозите (но только по назначению врача).
4. Патологии нервной системы, нестабильное психологическое состояние.
5. Слабый иммунитет, постоянные простуды и инфекции.
6. Наличие послеоперационных и других шрамов (для ускорения их исчезновения).
7. Вегетососудистая дистония.
8. Быстрая утомляемость, бессонница, депрессивное и апатичное состояние.
9. В качестве предотвращения простуды.
10. Желание избавиться от целлюлита или избежать его появления.
11. Интенсивные занятия спортом, которые негативно влияют на кости и суставы.
12. Явно сниженные защитные способности организма.

Техника проведения процедуры

Данный вид массажа обладает своей спецификой, которую важно принимать во внимание специалисту, проводящему сеанс, и самому пациенту.

Первым шагом советуют принять душ, причём вода должна быть довольно горячей, однако терпимой, не раскаленной. Благодаря этому произойдет расслабление и разогрев организма, а спина и позвоночный столб будут лучше восстанавливаться.

В случае проведения массажа в условиях больницы обычно обходятся без душа, непосредственно приступая к сеансу терапии. В связи с этим данную процедуру желательно выполнять, приглашая специалиста к себе или находясь в медицинских учреждениях, обеспечивающих комплексное лечение.

Главный компонент, мёд, равномерно распределяют по тем областям тела, на которых будут производиться сами манипуляции.

В начале процедуры производятся стандартные движения, разогревающие и разминающие тело. В начале они плавные и неинтенсивные, затем сила воздействия возрастает, но пациент не должен ощущать боль.

Особенно стоит быть аккуратным с областью позвоночника. На него нежелательно нажимать с большой силой, проводить значительные манипуляции. Первая стадия сеанса обеспечивает разогрев поверхности тела, чтобы приготовить их к последующей проработке.

Далее переходят к основной части, в ходе которой выполняются движения, помогающие оказать нужное воздействие. Обычно профессионал прикладывает ладони как можно плотнее к спине пациента и делает движения по кругу. После нескольких повторений руки откладываются от тела, затем процедура повторяется.

Спустя определенное количество времени можно заметить, что мёд меняется по цвету. Он становится уже не привычно жёлтым, а приобретает серый оттенок. Это показывает, что все отходы начали выходить из организма.

Как правило, для полного курса лечения и избавления от заболеваний костей и суставов назначается от 10 до 15 сеансов массажа, каждый из которых продолжается 10-15 минут. 

В конце процедуры происходит удаление частичек мёда и принятие душа после 15-минутного отдыха.

Противопоказания

Стоит быть внимательным и обратить внимание на ряд моментов, препятствующих назначению медового массажа:

1. Онкология любой стадии.
2. Заболевания кровеносной системы.
3. Сердечная недостаточность.
4. Наличие грибка.
5. Туберкулёз.
6. Прыщи и т.п.
7. Дисфункции печени или почек.
8. Глубокие царапины на спине.
9. Аллергия на мёд.

Для предотвращения аллергической реакции пациенту сначала намазывают чуть-чуть мёда на кожу, в случае отсутствия негативных проявлений на протяжении 2 дней непереносимость исключается.

Медовый массаж имеет множество благоприятных эффектов. Однако важно в первую очередь посетить врача, который назначит процедуру и определит количество сеансов. А также выполнять массаж должен только сертифицированный специалист.