БОЛЕЕ 36 ЛЕТ
ПОМОГАЕМ ЛЮДЯМ!
Лечение спины и суставов без операции и боли
Лечение позвоночника и суставов без операции и боли
Клиника Бобыря
Выберите филиал
Москва, м. Алексеевская
Выберите ближайший филиал
Москва, м. Алексеевская
ул. Маломосковская д.21 кор.1
Пн.-Пт. 8:00-20:00
Сб.-Вс.: с 9:00 до 18:00
Клиника Бобыря
+7(495)740-44-44

25 окт. 2022, 79

Горячие ванны и радикулит: разрешено ли, как влияет на состояние суставов и поясницы?

После 30 лет появляется риск возникновения радикулита, что доставляет огромный дискомфорт. Часто такой недуг поражает людей, чья работа связана с непрерывными нагрузками, и сидячий образ жизни тоже провоцирует возникновение боли в спине.

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

После 30 лет появляется риск возникновения радикулита, что доставляет огромный дискомфорт. Часто такой недуг поражает людей, чья работа связана с непрерывными нагрузками, и сидячий образ жизни тоже провоцирует возникновение боли в спине.

Такой простой способ, как согревание всего организма в целом, может значительно улучшить состояние организма и стать универсальным средством от многих болезней. Но может ли согревание спровоцировать ухудшение состояния или какие-то другие реакции?

Являясь заболеванием периферической нервной системы, радикулит характеризуется защемлением нервных окончаний в спинном мозге.

Причины заболевания

Развивающийся остеохондроз проявляется потерей гибкости межпозвоночных дисков, сдавливанием и повреждением нервных окончаний спинного мозга.

Растущие остеофиты – дополнительные костные образования, развивающие при таком заболевании, как спондилёз. Такие дефекты возникают от полученных ранее травм, нарушений обменных процессов, а также повреждений нервных окончаний.

Появление костных выступов на позвоночных дисках может свидетельствовать о наличии солевых отложений, что тоже может провоцировать появление радикулопатии.

Ни одно заболевание, связанное с суставами, не обходится без воспалительного процесса. Радикулит тоже не является исключением. Следует понимать, что в случае радикулита, воспаляются не только нервные корешки, но и мышечные ткани вокруг позвоночника – в зоне, подвергшейся защемлению. Все это может сопровождаться неприятными спазмами.

В случае перехода радикулита в хроническое состояние болезнь имеет особенность на время затихать и резко обостряться. Обострение может давать сильную боль в поясничном отделе, которая усиливается при любом уровне активности.

Можно ли греть радикулит

При обострении радикулита не рекомендуется греть поврежденные участки. В острый период необходимо прикладывать холод к больному месту, а также ослаблять боль медикаментами. Разогревание поясничного отдела допускается только после снятия острой боли и после основного курса лечения.

Когда острый период позади, специалистами назначается общее прогревание, действующее оздоравливающе на весь организм полностью.

Радикулит и баня

После разогревания хрящевая ткань становится пластичной, что позволяет активно воздействовать на нее без страха нанести вред. Часто именно в бане специалисты применяют разные массажные техники, специальными вениками осуществляя растягивающие движения вдоль поясницы в разные стороны.

Влажный горячий пар расширяет сосуды, ускоряет кровообращение, что улучшает питание всех клеток и устраняет воспалительные процессы, протекающие не только в суставах, но и в мышцах.

Температуру для принятия банных процедур стоит подбирать с осторожностью, так как восприимчивость организма каждого человека на согревающее воздействие может сильно отличаться. Первым условием при подборе температуры должен быть комфорт. При сильно ослабленном организма банные процедуры ограничивают до 5 минут. В случае хорошего самочувствия париться можно до 30 минут, без опасений ухудшить свое состояние.

Важно! При остром радикулите резкое изменение температурного режима категорически запрещено. Контрастный душ полезен только в состоянии ремиссии, в противном случае можно вызвать обострение.

Для людей, страдающих радикулитом, после бани самым лучшим вариантом будет душ с теплой водой и отдых в постели.

Такие вредные привычки, как курение, переедание, употребление алкоголя, негативно влияют на сосуды и отрицательно сказываются на всей сердечно-сосудистой системе, постепенно замедляя и обнуляют оздоровительный эффект.

В распаренном состоянии тело очень уязвимо к внешним воздействиям, поэтому стоит дождаться полного остывания, обернувшись в теплое банное полотенце.

Если мышцы распарены, мягкие, возможно, сделать легкий комплекс упражнений, включив в список вытяжение на перекладине. Организм хорошо реагирует на массажи.

Альтернативные способы согревания тела при радикулите

Горячая ванна может заменить пребывание в бане, однако стоит следить за температурным режимом, чтобы не получить ожогов.

В стародавние времена люди использовали горячую соль, помещая ее в мешочки, и накладывали на больные места. Такой способ противопоказан при радикулите, также как и горячая грелка. Заболевание может обостриться, вызвав сильные болевые ощущения.

Правильно подобранные травы, способны устранить воспалительный процесс, а также оказать обезболивающее действие.

Растения с расслабляющим эффектом:

  • липа;
  • сосновые шишки;
  • можжевельник;
  • крапива;
  • хвойные сборы.

Отвары из трав можно добавлять в ванну с горячей водой, а также возможно использование морской соли с травами или эфирных масел.

Каким должен быть банный веник:

  • дубовый – снимает воспаление;
  • липовый – успокаивает;
  • можжевеловый – улучшает кровообращение;
  • рябиновый – укрепляет мышечный корсет;
  • эвкалиптовый – убирает воспалительный процесс, способствует восстановлению нервных окончаний.

Основные правила при прогревании:

  1. Запрещено чрезмерное перегревание организма.
  2. Запрещены резкие перепады температур как в одну, так и в другую сторону.

Прогревание радикулита в острый период может вызвать паралич.

Заключение

Любые методы прогревания стоит согласовывать с лечащим врачом и уточнять все тонкости, связанные с лечением. Рекомендации даются исключительно в момент ремиссии заболевания, во избежание обострения болей или протекания воспалительных процессов. Пребывание в бане или горячей ванне может быть ограничено по времени, чтобы не ухудшить состояние.

Как правило, вместе с радикулитом в организме присутствуют и другие хронические заболевания. Перед посещением бани или сауны необходимо быть уверенным, что это не вызовет ухудшения состояния.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

    Записаться на бесплатный прием

    Оставьте свои данные прямо сейчас, и мы обязательно с вами свяжемся

Читайте так же

ЧТО О НАС ГОВОРЯТ

все отзывы
  • Инна
    2014-01-13 03:08:08
    Я уже не первый раз лечилась у Бобыря Михаила Анатольевича. Очень нравится мне, как специалист. Всегда внимательно выслушает и подскажет, как правильно поступить. Общаясь с ним даже мыслей не возникает, что с тебя хотят как можно больше денег «содрать». Наоборот, лечение всегда получается совсем... Читать дальше
  • Ольга
    2018-09-15 21:17:29
    Огромная благодарность замечательному доктору Золотареву Евгению Юрьевичу! Больше спасибо за высокий профессионализм! Это удивительный доктор, который видит руками. В клинику Бобыря на Алексеевской попали случайно, искали через интернет доктора для внучки 3,5 года. Сейчас ей 6,5 лет. Про... Читать дальше
  • Надежда
    2020-09-02 00:12:23
    Хочу поблагодарить замечательного врача, мануального терапевта Торопцева Дмитрия Анатольевича, врача с большой буквы, внимательного и тактичного к пациентам. Мне очень повезло, что я проходила курс лечения у знающего специалиста, профессионала своего дела. Сейчас чувствую себя отлично, благодаря... Читать дальше
  • Елена
    2017-04-04 10:34:56
    Я пришла в клинику с диагнозом Цервикальная дистония или, проще говоря, Спастическая кривошея. Голова все время была повернута в левую сторону и самостоятельно поворачивать её в срединное положение не получалось, только при помощи рук. После нескольких сеансов массажа, дефанотерапии,... Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 15 лет