БОЛЕЕ 36 ЛЕТ
ПОМОГАЕМ ЛЮДЯМ!
Лечение спины и суставов без операции и боли
Лечение позвоночника и суставов без операции и боли
Клиника Бобыря
Выберите филиал
Москва, м. Алексеевская
Выберите ближайший филиал
Москва, м. Алексеевская
ул. Маломосковская д.21 кор.1
Пн.-Пт. 8:00-20:00
Сб.-Вс.: с 9:00 до 18:00
Клиника Бобыря
+7(495)740-44-44

09 нояб. 2022, 41

Трохантерит тазобедренного сустава: народные методы лечения и ЛФК

Тазобедренные суставы являются основой всего ОДА человека, важно поддерживать его в хорошем состоянии. С возрастом многие люди жалуются на боль в бедре, а причина кроется в таком недуге, как трохантерит. К счастью, болезнь поддается лечению.

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Тазобедренные суставы являются основой всего ОДА человека, важно поддерживать его в хорошем состоянии. С возрастом многие люди жалуются на боль в бедре, а причина кроется в таком недуге, как трохантерит. К счастью, болезнь поддается лечению.

Симптомы трохантерита, как правило, проявляются совершенно неожиданно – после длительной ходьбы или же нагрузки на тазобедренный сустав. Сегодня существуют различные методы борьбы с недугом, среди которых выделяют народную медицину и лечебные физические упражнения.

Кратко о заболевании и симптомах

Прежде чем приступить к лечению, нужно разобраться, что это за заболевание и какие у него симптомы. При возникновении недуга развивается воспаление в сухожилиях на тех участках ягодиц, где они соединяются с трохантером. От проблемы в большинстве случаев страдают пациенты женского пола, в период климакса и гормональных сбоев.

Основные причины развития заболевания:

  • значительные физические нагрузки;
  • наличие травмы бедра;
  • лишний вес;
  • проблемы с эндокринной системой;
  • остеопороз;
  • туберкулез;
  • переохлаждение и пр.

Среди симптомов трохантерита выделяют:

  • боль в тазобедренном суставе – тянущая, рывками, терпимая или острая;
  • обострение боли во время выполнения тяжелой работы или даже в состоянии покоя (в тяжелых случаях);
  • дискомфорт при пальпации участка бедра;
  • во время положения лежа на одном из боков, боль усиливается;
  • порой дискомфорт возникает даже тогда, когда человек стоит;
  • припухлость и образование отеков.

Проверенные средства народной медицины

Сегодня есть множество вариантов отваров, мазей из различных лекарственных трав, которые могут помочь избавиться от болезни. Важно обязательно посетить специалиста, а не надеяться только на народные методы. Главное при изготовлении средства – следовать рекомендациям по приготовлению и дозировке. Самые эффективные народные средства:

  1. Настойка календулы. Смешать 20 граммов сухого порошка календулы со спиртовым раствором, наполовину емкости (чашка, стакан). Плотно закрыть и поместить тару с настоем в прохладную комнату, куда не попадет солнечный свет, на 14 дней. Затем разбавить настойку чистой водой (1\5 стакана) и обработать больное место. Можно совмещать с массажем или даже использовать ее в виде компресса (смочить марлю, приложить к больной области, обмотать целлофаном и обернуть бинтом).
  2. Травяная настойка. Смешать листья шалфея (4 больших ложки) и цветки ромашки (2 больших ложки) и залить кипяченой водой. Закрыть крышкой и отставить в теплое место на 9часов. Далее, настойку процедить, намочить в ней кусочек ткани и прикладывать к пораженной области в течение 1ч., обернув ее в целлофан и зафиксировав бинтовой повязкой.
  3. Полынь (мазь). Измельченную и высушенную полынь поместить в стеклянную тару, залив спиртом, объемом триста миллилитров. Убрать в темное помещение на 14 дней. Затем нужно профильтровать раствор и добавить растительный жир. Спустя сутки можно наносить тонким слоем на тазобедренный сустав.
  4. Лечебная смесь. 3 обычных лимона измельчить, залить 2 литра кипятка и настоять. Когда раствор остынет, добавить качественный мед – 50 гр. Принимать столовую ложку смеси в сутки.
  5. Мазь из чистотела. Листья и стебель травы (пять больших ложек) измельчить и добавить оливковое масло – 1 большую ложку. Настоять смесь две недели. Затем можно наносить мазь два-три раза в сутки на сустав.
  6. Растирка на основе меда. Нужно соединить в таре мед из цветов, йод, глицерин и спирт, в равных частях. Настоять в течение 3 часов. Наносить на тазобедренный сустав, немного массируя его.
  7. Смесь из сосновых почек. В виде слоев поместить почки сосны и сахар пол-литровую ёмкость. Убрать ее в темный угол на 7 дней. Готовую смесь втирать в больное место пару раз в день.
  8. Применение мяты. Листья мяты (не сушеные) с листками эвкалиптового дерева и соком алое – каждого ингредиента по пятьдесят граммов. Превратить смесь в кашицу. Три раза в сутки наносить мазь на область сустава.

Перед применением любого народного средства убедитесь в отсутствии аллергии на его компоненты и проконсультируйтесь с врачом.

Гимнастические упражнения для борьбы с недугом

Врачи советуют людям, страдающим от воспаления в тазобедренном суставе, в период сна размещать ягодичную область на небольшой подушечке. Также огромное значение уделяется проведению разминки по утрам и несложной гимнастики в течение дня. Упражнения способствуют растяжению мышечной ткани в ягодицах, снижению боли, повышению настроения и общего состояния.

Среди различных упражнений можно отметить самое простое и действенное:

  • нужно лечь на спину, напрячь мышцы бёдер, при этом боль должна отсутствовать;
  • сделать сильный вдох и задержать воздух в легких на 25 секунд;
  • на выдохе расслабить мышцы бёдер.

Выполнить такое действие десять раз, прерываясь между подходами на минуту.

Профилактика трохантерита

Любое заболевание возникает не просто так – имеются причины, которые провоцируются либо образом жизни человека, либо же внутренними процессами, поэтому нужно следовать небольшим рекомендациям. Это поможет избежать возникновения такого неприятного недуга, как трохантерит тазобедренного сустава:

  1. Стараться избегать повторяющихся действий, ведущихся с упором на бёдра.
  2. При наборе лишнего веса приводить себя в форму.
  3. Заниматься спортом либо гимнастикой.
  4. Избегать сидячего образа жизни.
  5. При появлении проблем с другими органами или частями тела, вовремя их устранять.

Помните, в результате своевременного обращения к специалисту эффективность лечения повысится, а сам курс терапии будет не таким длинным, как в ситуации, когда о недуге узнаете на последней его стадии. Обязательно применять занятия гимнастикой и народные средства в комплексе с общепринятыми методами лечения – лекарствами и физиотерапевтическими процедурами.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

    Записаться на бесплатный прием

    Оставьте свои данные прямо сейчас, и мы обязательно с вами свяжемся

Читайте так же

ЧТО О НАС ГОВОРЯТ

все отзывы
  • Светлана
    2016-01-12 11:29:15
    Бабий Александр Сергеевич-чудо-врач, очень советую, правда. Дочери 18 лет, он единственный сказал причину сколиоза у нее (передняя торсия крыла правой подвздошной кости-в карте написано), т.е была травма еще в детстве и сдвинулась в тазу кость, из-за этого сколиоз. Почему ни один врач в обычных... Читать дальше
  • Дмитрий В.
    2015-11-18 23:52:10
    С автором метода дефанотерапии А.И.Бобырем знаком с 1995г. и не думал,что самому придётся прибегнуть к его помощи.Но в 2003г. после переноски тяжестей оказался настолько перекошен слева направо,что передвигался по 20см, а лечение в поликлинике не дало ожидаемых результатов. В декабре вспомнил об... Читать дальше
  • Ольга
    2014-02-09 23:49:13
    Обратилась в клинику Бобыря (г. Зеленоград, корп. 814) с жалобами на сильные головные боли, боли в шейном отделе и пояснице, которые мучили меня не один год. Результат превзошел все мои ожидания! Я попала к специалистам, у которых по-настоящему золотые руки и добрые сердца! Очень хочу... Читать дальше
  • Оксана Борисова
    2017-02-01 09:43:30
    Пришла в клинику с болями в области поясничного отдела и шеи. После обследования поставлен диагноз Остеохондроз 1 степени и протрузии в шее и пояснице. После первого лечебного сеанса у доктора Сорокина Сергея Дмитриевича почувствовала облегчение в шее и спине. Впервые за долгое время спала без... Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 15 лет