БОЛЕЕ 36 ЛЕТ
ПОМОГАЕМ ЛЮДЯМ!
Лечение спины и суставов без операции и боли
Лечение позвоночника и суставов без операции и боли
Клиника Бобыря
Выберите филиал
Москва, м. Алексеевская
Выберите ближайший филиал
Москва, м. Алексеевская
ул. Маломосковская д.21 кор.1
Пн.-Пт. 8:00-20:00
Сб.-Вс.: с 9:00 до 18:00
Клиника Бобыря
+7 (495) 740-44-44

07 дек. 2022, 71

Головная боль и метеозависимость: как это взаимосвязано

Метеозависимость – это чувствительность человека к природным явлениям и погоде. Многие люди страдают зависимостью от природных условий, и важным моментом является то, что женщины чаще подвержены этой зависимости, чем мужчины.

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Метеозависимость – это чувствительность человека к природным явлениям и погоде. Многие люди страдают зависимостью от природных условий, и важным моментом является то, что женщины чаще подвержены этой зависимости, чем мужчины.

На метеочувствительного человека могут влиять:

  • температура окружающей среды: как повышение, так и понижение;
  • атмосферное давление – наиболее часто встречается, особенно у пожилых людей;
  • различные «бури»: от солнечных до магнитных;
  • осадки, влажность: туман, повышенная влажность или дождь, снег;
  • содержание кислорода в атмосфере: повышенный или пониженный уровень могут спровоцировать плохое самочувствие;
  • ветер: в особо ветреную погоду люди могут ощутить недомогание;
  • фазы луны.

Так как метеозависимость – это повышенная чувствительность и снижение способности адаптироваться к изменениям окружающей среды, то на состояние человека могут влиять и все пункты одновременно.

Типы метеозависимости

Как много факторов, влияющих на людей, так и много видов зависимости от среды. К ним относятся:

  1. Сердечный. В моменты изменения погоды люди ощущают проявление симптомов заболеваний, связанных с сердцем и сосудистой системой, могут возникать проблемы с легкими и дыхательными путями. Явные признаки этого типа: одышка, болезненные ощущения в грудной клетке, резкие изменения показателей давления и сердечного пульса.
  2. Мозговой. Под влияние попадают сосуды, снабжающие мозг питанием и кислородом. Обычно люди ощущают головную боль, головокружение, нарушения в работе зрительных и слуховых анализаторов.
  3. Артралгический. Страдает костная и мышечная ткани организма. Ярко проявляются боли в суставах, костях, мышцах., на местах операций и травм.
  4. Астеноневратический. Влияет на работу нервной системы. Человек испытывает ухудшение общего состояния, в частности психологического, страдает от бессонницы, наблюдает скачки настроения и физического состояния.

Головная боль при метеозависимости

Головная боль – это самая распространённая проблема метеочувствительных людей, так как она может сопутствовать всем типам недомогания. 

При первом типе она связана со скачками пульса и давления, так как расширение, сужение сосудов и изменение частоты сердечных сокращение неравномерно доставляют кислород и необходимые вещества к мозгу, из-за чего возникают болезненные ощущения.

Второй тип на прямую связан с таким симптомом, как головная боль. Так как при мозговом виде недомогания страдают сильно сосуды, связанные с мозгом, и основной удар на себя принимает именно он. В данном случае головная боль встречается наиболее часто.

Третий тип связан с головной болью в том случае, если у человека есть травмы головы, переломы шеи или позвоночника, сотрясения разной степени или шрамы в области головы.

Четвёртый тип связан с психологическим состоянием. Когда растёт уровень напряжения, стресса и раздражительности, сложное состояние человека может вылиться в головную боль, которая станет значительной проблемой.

Кто подвержен головным болям при метеозависимости?

Так как симптом довольно распространённый и характерен для всех типов зависимости, то и людей достаточно много, кто может быть подвержен головным болям. К ним можно отнести пациентов:

  • с заболеваниями сердца;
  • перенёсших операции на голове, мозге;
  • получавших травмы, сотрясения мозга;
  • имеющих психические расстройства;
  • с заболеваниями желёз, секретирующих гормоны;
  • пожилого возраста;
  • женского пола, при менструации или климаксе.

Как помочь при болезненных ощущениях?

Если симптомы головной боли мешают привычному темпу жизни или доставляют дискомфорт, стоит обратиться к специалисту за консультацией, так как метеозависимость может принести множество проблем и последствий. До похода к врачу состояние можно облегчить:

  1. Придерживаться режима дня. Так как в такой непростой период организм и так находится в стрессе и прилагает максимум усилий для восстановления и поддержания состояния, поэтому здоровый, полноценный сон необходим, как и отдых. Он поможет не только снизить болезненные ощущения, но улучшить состояние всего организма.
  2. Питание. Ему стоит уделить внимание. Следует исключить жирную, тяжелую пищу, которая создаст лишний дискомфорт в организме. Предпочтение лучше отдать здоровой, энергетически ценной пище.
  3. Поддержка состояния сосудов и сердечной системы. В этом помогут контрастный душ, недлительные прогулки на свежем воздухе. Эти манипуляции помогут укрепить сосуды и сделать их работу более стабильной, что автоматически уменьшить количество случаев головной боли.
  4. Дыхательные гимнастики и легкие физические нагрузки. Они помогут как в работе сердца, так и в улучшение общего состояния. Спорт и дыхательные практики помогут отвлечься от боли, а в процессе и облегчить её.
  5. Отказ от вредных привычек. Организм метеозависимого человека находится в большом стрессе и бросает все силы на поддержание состояния, поэтому в эти моменты стоит поддержать его и снизить потребление алкоголя, вредных напитков и еды, курение.
  6. Принимать необходимые лекарства, назначенные только врачом. В том случае, когда головная боль невыносима, могут помочь специальные препараты, которые ранее назначал врач.
  7. Мониторинг состояния. Так как головные боли будут цикличными и связанными с другими симптомами, то можно заранее предугадать её появление, что поможет купировать её на начальных этапах.

Метеозависимость – до конца не изученное явление, но не менее тревожащее и приносящее проблемы для людей. Важно вовремя обратиться к врачу при появление первых признаков, даже в том случае, если вам кажется это несущественным. Полностью избавиться от недуга не получится, но снизить проявление симптомов, в частности болезненных ощущений в области головы, можно. Это значительно облегчит жизнь человека и поможет снизить уровень дискомфорта.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

    Записаться на бесплатный прием

    Оставьте свои данные прямо сейчас, и мы обязательно с вами свяжемся

Читайте так же

ЧТО О НАС ГОВОРЯТ

все отзывы
  • Ирина
    2017-02-02 20:18:06
    Огромное спасибо Сергею Дмитриевичу Сорокину за профессионализм, за чуткость и огромное желание не только помочь, но и научить самостоятельно себе помогать и поддерживать себя в физической форме несложными упражнениями, которые достаточно элементарно включить в свой жизненный ритм. Обратилась с... Читать дальше
  • Сергей
    2013-12-01 07:21:28
    Мой отзыв о клинике Бобыря будет несколько необычным. Дело в том, что меня туда привели не боли в спине, как большинство людей, а стремление найти работу. Сразу скажу, что обстановка там царит очень достойная. Персонал отзывчивый, разговорчивый, администратор вежливый. Несмотря на то, что на... Читать дальше
  • Виктория
    2017-11-30 17:47:39
    Хочу выразить благодарность врачу с золотыми руками-Сорокину Сергею Дмитриевичу! Долгие годы периодически меня мучают боли в пояснице и шейном отделе. Наблюдалась у разных врачей в разных клиниках и вот попала на приём в клинику Бобыря к этому доктору! Сказать, что я очень довольна-ничего не... Читать дальше
  • Самбурова Ольга
    2014-10-01 16:50:01
    24 сентября 2014 я , Самбурова Ольга Николаевна, обратилась в Клинику Бобыля (Пятницкое ш. 37) к доктору Ким Виталию Валерьевичу. Взглянув на снимок, доктор поставил диагноз – травма таза (46 лет назад был разрыв симфиза во время родов). В результате лечения: 1. У меня появилось прямохождение; 2.... Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 15 лет