Метод кинезиотейпирования и вальгусная деформация стопы

Заболевание, при котором развивается вальгусная деформация, является достаточно серьезным. Для избавления от недуга и его профилактики применяется популярная методика кинезиотейпирования. Она первый раз использовалась японскими специалистами, которым удалось совместить в одном методе сразу несколько лечебных практик для пациентов, страдающих от недугов, связанных с опорно-двигательным аппаратом. 

В России такой способ приобрел известность в начале 20-го века и сразу же стал применяться в спортивных случаях, превратившись в мировой вид лечебного реабилитационного тейпирования во всех странах. 

Как действует процедура при вальгусе стоп

Применение такого метода направлено на следующее:

• сокращение уровня болевых ощущений;
• улучшение лимфодренажных функций, благодаря кожным микрооттягиваниям.

Во время использования тейпов происходит воздействие на кожные и подкожные структуры, благодаря чему осуществляется расширение внутритканевого пространства и сокращается давление на нервные корешки, за счет этого отток лимфы становится лучше. 

Как правильно накладывать тейпы

Перед накладыванием тейпа человеку с вальгусной деформацией стоп требуется хорошо помыть конечности и удалить лишние волоски. Для еще большей эффективности метода поверхность стоп протирают антисептическим средством. Затем понадобится выполнить следующие шаги:

1. Отрезать два тейпа нужного размера. В каждом сделать по паре надрезов, чтобы в итоге получились куски в форме «Y».
2. Края каждого из тейпов нужно скруглить, чтобы они не отклеились.
3. Первый кусок приклеивается по краю основания первого пальца. Остальная часть наклеивается по основанию края голеностопа и пяточной области, по кругу.
4. Другая полоска приклеивается на участок (где расположен на коже тейп) вдоль подъема стопы. А разрезанная область ленты размещается перпендикулярно суставу первого пальца и прикрепляется к внешнему краю лодыжки.
5. Пригладить приклеенные тейпы. 

Во время работы с тейпами важно не касаться клейкой стороны, чтобы они лучше приклеились. Такой метод профилактики стоит применять перед любым типом интенсивной физической активности. 

Основная особенность тейпов заключается в том, что на них вода не оказывает никакого влияния. С ними человек может плавать в бассейне. Для того чтобы методика была эффективной, необходимо проводить процедуру кинезиотейпирования на протяжении двух недель. 

Как правильно снимать тейпы

Для их удаления не требуется проведения сложных манипуляций. Для начала понадобится хорошо намочить место их удаления. Снятие пластыря легче всего проводить в воде, во время приема душа или ванны. Намокнув, он снимается простым движением – направляя руку в сторону роста волосков. При таком методе съема тейпа не образуется никаких раздражений или других неприятных последствий. 

Особенности кинезиотейпирования и его достоинства 

Сами по себе такие пластыри представляют собой специальные ленты из натурального хлопка. Один их край покрыт составом из клея, который не вызывает аллергию. От простых пластырей тейпы отличаются тем, что они более эластичные. Их уровень эластичности похож с этим показателем кожи человека. Также у них высокий показатель фиксации, который дает возможность носить их на протяжении недели и более. 

У тейпов есть отличия от самых популярных фиксаторов, применяемых в медицинских целях. Кинезиотейпы при вальгусной деформации стопы обладают следующими преимуществами:

• сохранение движения нижней конечности;
• сокращение уровня болевых ощущений;
• предотвращение распространения воспалительных процессов;
• высокая надежность мышц и суставов;
• терапевтический эффект круглосуточного действия;
• легкость применения;
• низкая стоимость. Дешевые тейпы обходятся пациентам в сумму не более 100 рублей. 

Во время ношения эластичных тейпов происходит устойчивость мышц к нагрузкам при физической активности. Лента после наложения берет на себя практически всю нагрузку. Такой клейкий фиксатор человек, у которого есть проблемы с вальгусной деформацией стопы, может накладывать в домашних условиях и без помощи специалистов. 

При вальгусе рекомендуется применять кинезиотейп, который создан из натурального хлопкового материала. В нем нет посторонних примесей, а клеевой слой с обратной стороны не вызывает аллергической реакции. Если у человека слишком чувствительная кожа, он может выбрать тейп с мягкой клеевой основой. А для спортсменов на рынке представлены ленты с высокими показателями эластичности. 

Каких результатов можно добиться при помощи метода кинезиотейпирования

Тейпирование при вальгусной деформации стопы применяется сегодня активно в медицине, и не только в домашних условиях, но в стационаре. Для каждого пациента ленты подбирают в индивидуальном порядке по длине, ширине и прочим характеристикам. 

Для того чтобы был терапевтический эффект от кинезиотейпирования, потребуется правильно применить данный метод. При грамотном его использовании имеется возможность добиться следующих результатов:

1. «Разгрузить» лимфатические и кровеносные сосуды.
2. Предотвратить воспалительный процесс.
3. Внутритканевый метаболизм становится лучше.
4. Привести в норму мышечный тонус.
5. Происходит быстрая регенерация тканей после несерьезных повреждений. 

Во время использования ленты осуществляется стабилизация и фиксация сустава, благодаря чему двигательная способность становится лучше. Наложение тейпов на область большого пальца помогает предотвратить вальгусное изменение формы стопы у детей разных возрастов, к тому же, можно избежать его прогрессирования.