37 ЛЕТ ПОМОГАЕМ ЛЮДЯМ!
Лечение спины и суставов без операции и боли
Лечение позвоночника и суставов без операции и боли
Клиника Бобыря
Выберите филиал
Москва, м. Алексеевская
Ближайший филиал:
Москва, м. Алексеевская
Пн.-Пт. 8:00-20:00 Сб.-Вс.: с 9:00 до 18:00
Клиника Бобыря
+7 (495) 740-44-44
454545
+7 (495) 740-44-44

27 июля 2023, 169

Лечение косолапости у ребенка с помощью ЛФК

Такая патология, как косолапость, встречается довольно часто среди детского населения, причем нередко она носит врожденный характер. Существуют разные методы борьбы с данной проблемой. Одним из них является лечебная физкультура.

Конечно, когда ребенок страдает от неправильного положения ступней, родителями овладевает тревога. Главное – вовремя выявить проблему и обратиться к специалисту, который сможет провести диагностику и назначить лечение, уместное в каждом случае. 

Кратко о формах и причинах недуга

Чтобы понимать, как бороться с проблемой косолапости, нужно знать причины ее развития и формы, которые требуют разные подходы и методы лечения. Известно, что косолапость носит врожденный или приобретенный характер, а также имеет несколько степеней (в зависимости от сложности):

  • легкая;
  • средняя;
  • тяжелая.

При этом положение стопы также бывает различным, что образует две формы недуга – стопа вывернута внутрь (варусная) или наружу (вальгусная). Если говорить о развитии недуга с самого рождения, то он затрагивает обе конечности. Причины врожденной патологии:

  • механические – связано с многообразными положениями плода в утробе матери. Сюда, например, относят обвитие пуповиной, маловодие, опухоли и пр. Также заболевание может развиться у крупных малышей или у близнецов ввиду нехватки места в полости матки;
  • наследственность – у кого-то в роду была такая проблема;
  • болезни ЦНС;
  • неблагоприятные воздействия в период беременности – влияние токсинов, вредных привычек;
  • дисплазия – когда у плода слабо развиты мышцы, кости и сосудистая система.

В случае, когда патология появилась позднее, подвергнуться деформации может одна ступня. Причинами при этом выступают:

  • повреждение стопы и голени, ввиду чего кости и мышцы срослись некорректно;
  • ожоги стопы;
  • сбой в работе ЦНС;
  • опухоль, артрит, остеомиелит;
  • лишний вес;
  • неправильная обувь.

Как понять, что у ребенка косолапость

Проблема искривленного положения ступней видна невооруженным глазом. Также болезнь в случае врожденной формы определяется неонатологом, а в более позднем возрасте – ортопедом. Когда недуг развивается в утробе матери, на УЗИ во 2-м и 3-м триместре можно рассмотреть изменения в стопах. 

Заметить проблему можно, наблюдая, как ребенок ходит: стопа сгибается в подошве, пятка приподнимается, корпус расположен неровно, есть некая неустойчивость при ходьбе. Если деформации подверглась одна ступня, ребенок начинает прихрамывать во время движения. Другим признаком косолапости считается ограниченная подвижность голеностопного сустава и наличие поперечной борозды на подошве – при этом обувь стаптывается только с одной стороны, за короткое время. 

Когда недуг развивается на начальных стадиях, устранить его можно, используя консервативные методы. Так как стопа формируется с рождения и до 14-летнего возраста, борьба с косолапостью проводится именно в этот период. Если запустить болезнь, это грозит такими осложнениями, как:

Методы терапии, уместные при косолапости

К устранению деформации стоп нужно подходить комплексно, осторожно и с учетом индивидуальных особенностей ребенка. Обычно используют следующие методы терапии:

  1. Лечение при помощи корригирующих повязок и бинтов.
  2. Физиотерапия – применяют различные ванны с парафином, накладывают теплые компрессы.
  3. Курсы массажа (не менее 10 процедур). Проводят массирование голеней и стоп, стабилизируя тонус мышц различными техниками.
  4. ЛФК.
  5. Ношение ортопедических изделий в послеоперационное время и для профилактики развития недуга. Обувь обычно включает специальные колодки, супинаторы и усиленные задники. 
  6. Прием медикаментов – назначают для того, чтобы улучшить проводимость нервов и тонус мышц.
  7. Оперативное вмешательство. Метод используют только тогда, когда другие не дают результатов и заключается в удлинении сухожилия и наложении гипсовой повязки на несколько недель. 

ЛФК, которая необходима при недуге

ЛФК включает различные упражнения, которые являются универсальными и могут применяться на различных этапах борьбы с косолапостью. При этом лечебные упражнения позволяют:

  • расслабить ахиллово сухожилие;
  • повысить тонус мышц и связок;
  • тренировать координацию и правильную походку.

Также существует ЛФК, заключающаяся в пассивных движениях (в случае, если ребенок не может выполнять упражнения из-за повязок или маленького возраста):

  • специалист помогает сгибать стопы в области голеностопного сустава из положения лежа – на спине и на животе;
  • выполнение поворотов передних отделов стопы в обе стороны, при этом пятка зафиксирована. 

Главное, чтобы занятия проходили совместно со специалистом по ЛФК, который будет контролировать движения, направлять ребенка и помогать ему. Занятия желательно выполнять утром, в виде игры и под музыку, чтобы ребенок не испытывал страха и мог расслабиться. Обувь при этом должна быть снята. Примерный комплекс упражнений:

  1. Ходить с расставленными в сторону носками стопы, области пяток при этом соприкасаются.
  2. Нужно передвигаться по полу, опираясь на пятки, а затем, на внутреннюю зону стопы.
  3. Выполнять особые движения, по типу марша.
  4. Делать кругообразные движения в области голеностопа.
  5. Выполнить перекат с пятки на носок (несколько раз).
  6. Присесть, опираясь на всю поверхность стопы, руки вытянуть перед собой. Можно сделать то же упражнение, но ноги поставить «накрест» (потребуется помощь взрослого).
  7. Заниматься на гимнастической стенке, разворачивая стопы наружу.
  8. Передвигаться по гимнастическому снаряду (палке), стремясь удержать равновесие. 
  9. Прыгать и подскакивать, опираясь при приземлении на всю стопу.

Если вовремя выявить наличие патологии, даже врожденная форма поддается коррекции при правильно подобранном курсе тренировок и грамотной терапии. 

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

    Записаться на бесплатный прием

    Оставьте свои данные прямо сейчас, и мы обязательно с вами свяжемся

Читайте так же

ЧТО О НАС ГОВОРЯТ

все отзывы
  • Клымова Дарья
    2014-09-28 13:02:18
    Здравствуйте, мне 33 года. Женщина. Самый первый раз проходила лечение в клинике в 22. Спустя 11 сеансов, и занимаясь гимнастикой на дому в течении 3-х месяцев, буквально «встала на ноги»! Спина радовала: прямая как струнка! Думаю, легкое течение беременности обеспечила себе именно этим! В 2013,... Читать дальше
  • Марианна
    2016-12-16 23:06:17
    Хочу выразить благодарность доктору Животову Алексею Анатольевичу. Второй раз реанимирует мою спину после родов. Прошли боли в пояснице, тело стало более подвижное, снова могу достать руками свои ноги. Большое спасибо! Читать дальше
  • Климова Татьяна
    2014-09-25 13:03:12
    По прошествии праздников, побывала в клинике «Бобыря», той, что на Алексеевской станции. Получила удовольствие. Несмотря на диагноз «грыжа», уже через 7 дней вовсю «активничала»! От всей души СПАСИБО! Читать дальше
  • Вадим
    2023-07-06 20:55:43
    Долго были серьезные проблемы с позвоночником, многие врачи назначали кучу ненужных препаратов и уколов . Ничего не помогало .Случайно узнал о клинике Бобыря и попал на прием к врачу Магди. И не пожалел, врач просто волшебник, за восемь сеансов ушли все проблемы и боли со спиной. Большое Спасибо... Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 15 лет

# # #