37 ЛЕТ ПОМОГАЕМ ЛЮДЯМ!
Лечение спины и суставов без операции и боли
Лечение позвоночника и суставов без операции и боли
Клиника Бобыря
Выберите филиал
Москва, м. Алексеевская
Ближайший филиал:
Москва, м. Алексеевская
Пн.-Пт. 8:00-20:00 Сб.-Вс.: с 9:00 до 18:00
Клиника Бобыря
+7 (495) 740-44-44
454545
+7 (495) 740-44-44

30 мая 2019, 1746

Профилактика головной боли при шейном остеохондрозе

Шейный остеохондроз, или остеохондроз шейного отдела позвоночника - это заболевание, при котором поражаются межпозвонковые диски шейного отдела.

Одним из симптомов шейного остеохондроза являются периодические головные боли (так как деформированные межпозвонковые диски сдавливают артерии, питающие головной мозг, а также раздражают нервные структуры шейного отдела спинного мозга). От остеохондроза страдает более половины населения России старше тридцати, причем многие - именно от его шейной формы. В тоже время, даже при наличии заболевания можно избежать его негативных проявлений, если следовать простым правилам профилактики.

Во-первых, людям с шейным остеохондрозом надо избегать переохлаждений и держать шею в тепле. Во-вторых, желательно спать на жесткой постели и использовать небольшую жесткую подушку. Лечебная физкультура полезна при любых видах остеохондроза, однако при шейном остеохондрозе противопоказаны вращательные движения. Наконец, следует избегать поднятия тяжестей, так как это не только может спровоцировать негативные проявления остеохондроза, но и привести к появлению его осложнений, например, вызвать грыжу межпозвонковых дисков шейного отдела.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

    Записаться на бесплатный прием

    Оставьте свои данные прямо сейчас, и мы обязательно с вами свяжемся

Читайте так же

ЧТО О НАС ГОВОРЯТ

все отзывы
  • Евгения
    2016-02-21 12:37:18
    Халили Рамазан Нусретович – Врач с большой буквы, врач от Бога! Я очень счастлива, что встретила его. Он не только верно поставил диагноз с первого приёма и разъяснил это доступным языком, но и вылечил полностью. Как хорошо, что есть такие врачи. Он не только хороший врач, но и человек. Очень... Читать дальше
  • Дмитрий В.
    2015-11-18 23:52:10
    С автором метода дефанотерапии А.И.Бобырем знаком с 1995г. и не думал,что самому придётся прибегнуть к его помощи.Но в 2003г. после переноски тяжестей оказался настолько перекошен слева направо,что передвигался по 20см, а лечение в поликлинике не дало ожидаемых результатов. В декабре вспомнил об... Читать дальше
  • Катя
    2013-11-16 06:14:48
    Здравствуйте! Проходила лечение в клинике Бобыря из-за болей в шее и прострела в лопатке. До этого лечилась у невролога, колола Медикалм, Мильгамму, Мовалис, пила Цлебрекс, но ничего не помогало. В декабре попала на прием к Сорокину С.Д. (клиника находится на Алексеевской). При себе на момент... Читать дальше
  • Стефан
    2019-01-25 13:18:37
    В 2017 м году попал на прием к доктору Животову Алексею Анатольевичу. У меня плоскостопие разных степеней, и купленные в аптеке ортопедические стельки уже не давали нужного эффекта. Алексей Анатольевич продиагностировал все дефекты, изготовил индивидуальные стельки, и также посоветовал немало... Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 15 лет

# # #