Остеохондроз - это заболевание позвоночника, от которого страдает больше половины взрослого населения России. Дегенеративные процессы в межпозвонковых дисках (основное проявление остеохондроза) связаны с нарушением в них (дисках) обмена веществ, а также и
Причины обострения боли в спине
Пораженные межпозвонковые диски могут сдавливать нервные структуры и кровеносные сосуды, что может быть причиной болей в спине - основного симптома остеохондроза. Боли в спине при остеохондрозе не постоянны, а возникают при определенных обстоятельствах.
Например, фактором, который спровоцировал боль, может быть поднятие тяжестей. Человеку, у которого диагностирован остеохондроз, или просто часто болит спина, нужно быть осторожней с весовыми нагрузками. Если же избежать подобной деятельности нельзя - поднятие тяжестей надо выполнять правильно: немного согнув колени и не делая резких рывков. В некоторых случаях может быть показано ношение полужесткого корсета.
Другой важный фактор - резкость и быстрота движений. Излишне резкие движения также могут спровоцировать боли в спине, поэтому любую физическую работу нужно выполнять плавно и небыстро.
Наконец, третий фактор - переохлаждение, которое также может спровоцировать боль. Все тело и особенно больную спину (поясницу или шею) нужно обязательно держать в тепле, для этого можно использовать не только теплую одежду, но и специальные утепляющие пояса.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
Читайте так же
-
Методы лечения остеохондроза поясничного отдела: народные средства и фитотерапияОстеохондроз поясничного отдела – часто встречаемое заболевание. Оно лишает полноценной активной жизни, причиняя боль в спине. Врачами найдено много способов борьбы с ним, львиная доля которых...
-
Вертеброгенная цервикалгияОдним из наиболее распространенных болевых синдромов, локализующихся в шейном отделе, является вертеброгенная цервикалгия. Данное патологическое состояние зачастую характеризуется ограниченной...
-
Обострение ВСД под воздействием внутренних и внешних факторовЗа функционирование внутренних органов организма отвечает специальный отдел нервной системы – вегетативный. Если в данной системе происходит сбой, тогда возникает вегетососудистая дистония. Чем она...
-
Чем сухофрукты полезны для позвоночника?Организм человека нуждается в витаминах, которые есть в некоторых продуктах. Для правильной работы всех систем требуется энергия, находящаяся в еде. Отлично подойдут для стабилизации состояния...
ЧТО О НАС ГОВОРЯТ
все отзывы-
Виктор Александрович
2014-09-28 13:03:57Добрый день, мой возраст 58 лет. Как и у остальных, заболевания шейного и поясничного отдела. Прошел курс лечения в клинике у доктора Сорокина. Ощущения незабываемые! В обоих отделах (и в шее, и в пояснице) была протрузия, а чуть ниже грыжа. Помогло сразу практически: после 2-х сеансов. Теперь... Читать дальше
-
Самбурова Ольга
2014-10-01 16:50:0124 сентября 2014 я , Самбурова Ольга Николаевна, обратилась в Клинику Бобыля (Пятницкое ш. 37) к доктору Ким Виталию Валерьевичу. Взглянув на снимок, доктор поставил диагноз – травма таза (46 лет назад был разрыв симфиза во время родов). В результате лечения: 1. У меня появилось прямохождение; 2.... Читать дальше
-
Стефан
2019-01-25 13:18:37В 2017 м году попал на прием к доктору Животову Алексею Анатольевичу. У меня плоскостопие разных степеней, и купленные в аптеке ортопедические стельки уже не давали нужного эффекта. Алексей Анатольевич продиагностировал все дефекты, изготовил индивидуальные стельки, и также посоветовал немало... Читать дальше
-
Михаил
2020-01-30 00:20:25Бесконечно благодарен за оказанную помощь!!! Наблюдаюсь уже несколько лет, через руки Врача именно здесь небесная Премудрость совершила настоящее чудо!.. Протрузия 8 мм, несколько грыж.. Конечно, я сейчас не бегаю и не поднимаю штангу, но жизни вполне рад! БЛАГОДАРЮ СЕРДЕЧНО !!! Читать дальше