Клиника Бобыря
Выберите ближайший филиал
Москва, м. Алексеевская
ул. Маломосковская д.21 кор.1
Пн.-Пт. 8:00-20:00
Сб.-Вс.: с 9:00 до 18:00
+7(495)7404444

30 мая 2019, 204

Осанка и ее нарушения

Осанкой называют привычную позу человека, который непринужденно стоит с сомкнутыми пятками и разведенными под углом в 450 носками.

Дефанотерапия

Безболезненная, уникальная методика доктора Бобыря

ОБЛЕГЧЕНИЕ ПОСЛЕ ПЕРВОГО СЕАНСА

Дешевле, чем мануальная терапия
Устраняем причину а не симптомы

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Бесплатная консультация

Только с 20 по 31 января! Записывайтесь!

Осанкой называют привычную позу человека, который непринужденно стоит с сомкнутыми пятками и разведенными под углом в 450 носками.

Для каждого человека характерны свои особенности осанки, которые состоят в изгибах позвоночника, положениях верхних и нижних конечностей, головы, пояса, в форме живота и грудной клетки, в наклоне таза и т.д.

Правильная осанка обычно свидетельствует о хорошем здоровье человека, а плохая - указывает на некоторые проблемы. нарушение осанки само по себе создает чувство дискомфорта, различные болевые синдромы, а также вызывает разнообразные деформации скелета, приводит к нарушению работы и поражению внутренних органов из-за их неправильного расположения.

Правильную осанку помогают сохранять сильные мышцы спины, гибкость суставов и позвоночника. Именно тренировками мышц и заботой о суставах следует заниматься, чтобы как можно дольше сохранять здоровье.

С возрастом осанка меняется из-за постепенного ослабевания мышц и потере гибкости суставов. Характерная поза для пожилых людей становится вынужденной - сутулая спина, выставленный вперед подбородок, искривленные и слегка согнутые в коленях ноги. Эта поза приводит к изменению походки, дыхание при этом становится более поверхностным.

Нарушение осанки - это не отдельное заболевание, а симптом, который характерен для группы заболеваний, связанных с искривлением позвоночника. Каждому типу нарушения осанки соответствуют свои проблемы с позвоночником и свои методы лечения:

  • Круглая спина. При этом нарушении центр тяжести всего тела смещается, уменьшается угол наклона таза, голова наклоняется вперед, плечевые суставы приведены, а надплечья - приподняты, западает грудь, выступает живот, и руки свисают впереди туловища.
  • Кругловогнутая спина. Все физические изгибы позвоночника увеличены - ноги слегка изогнуты, выступает живот, плечевые суставы приведены, а надплечья приподняты, голова выдвинута вперед.
  • Плоская спина. Все физические изгибы позвоночника уменьшены, грудная клетка смещена вперед, угол наклона таза уменьшен. Особенно опасно эта нарушение тем, что во время бега, прыжков и других нагрузках на позвоночник импульсы не смягчаются позвоночником, а напрямую передаются в основание черепа и в головной мозг.
  • Плосковогнутая спина. Характеризуется смещением таза назад, ноги согнуты или переразогнуты в коленях.
  • Сутулость. Характеризуется приведением плечевых суставов, надплечья приподняты.

Многие иды нарушения осанки сопровождаются появлением крыловидных лопаток - внутренние края или нижние углы лопаток заметно выдаются под грудной стенкой.

Причинами нарушения осанки могут стать многие факторы: врожденные искривления позвоночника, последствия заболеваний (рахит, радикулит, туберкулез и т.д.), травм позвоночника, особенности профессиональной деятельности.

Нарушения осанки диагностируются первично при обычном осмотре ортопедом, для уточнения диагноза показана рентгенография. Для лечения нарушений осанки прибегают к лечебной гимнастике, иглоукалыванию, мануальной терапии, массажу, ношению корсетов и т.д.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

    Записаться на бесплатный прием

    Оставьте свои данные прямо сейчас, и мы обязательно с вами свяжемся

Читайте так же

ЧТО О НАС ГОВОРЯТ

все отзывы
  • Ира
    2013-12-16 08:28:08
    Прочитала на сайте клиники Бобыря, что все консультации проводятся бесплатно. Пришла в клинику на Маломосковской. Оказалось, для того чтобы пообщаться с остеопатом, нужно заплатить (пусть немного, но все-аки нужно!). Спросила, почему так. Ответили, что бесплатные консультации не во всех филиалах.... Читать дальше
  • Елена
    2015-04-27 21:47:51
    Хочу написать слова благодарности врачам мёд.центра в Саратове. Работа за компьютером, как следствие, проблемы со спиной. Прошла лечение, а потом и дочку-второкласницу пролечила. Остались очень довольны. Радует не только профессионализм врачей, но и душевное отношение к пациентам, внимательное и... Читать дальше
  • Ирина
    2019-10-24 16:43:01
    Ходила на прием в доктору Сорокину с болями в спине правой части под лопаткой, 4 сеанса и про спину забыла. Вот теперь пойду с шеей, остеохондроз 2 степени опять к нему. Надеюсь,т.к. на враче из простых клиник нет надежды, только лекарствами и физиотерапией какой то бесполезной пичкают . Читать дальше
  • Сергей
    2020-09-30 09:57:07
    Работа как самой клиники, так и специалистов очень качественно организована, очень вежливые, все во время. Администраторы, и доктора были безупречны профессиональны, каждый этап разъяснялся, всё было очень комфортно. Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет