Клиника Бобыря
Выберите ближайший филиал
Москва, м. Алексеевская
ул. Маломосковская д.21 кор.1
Пн.-Пт. 8:00-20:00
Сб.-Вс.: с 9:00 до 18:00
+7(495)7404444

30 мая 2019, 138

Упражнения при головной боли (дефанотерапия)

Подвывих (миофиксация) шейного позвонка является довольно распространенной причиной головных болей у детей и взрослых, в тоже время в специальной литературе этому синдрому уделено мало внимания.

Дефанотерапия

Безболезненная, уникальная методика доктора Бобыря

ОБЛЕГЧЕНИЕ ПОСЛЕ ПЕРВОГО СЕАНСА

Дешевле, чем мануальная терапия
Устраняем причину а не симптомы

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Бесплатная консультация

Только с 10 по 20 января! Записывайтесь!

Подвывих (миофиксация) шейного позвонка является довольно распространенной причиной головных болей у детей и взрослых, в тоже время в специальной литературе этому синдрому уделено мало внимания.

При этой разновидности головной боли обезболивающие помогают лишь временно, а для полного устранения заболевание необходимо использовать другие средства. Хороший эффект дает использование дефанотерапии - методики, в основе которой лежит тракционно-импульсное воздействие на позвоночник. При сеансе дефанотерапии специалист или другой человек (если врач назначил курс в домашних условиях) производит ряд упражнений, при которых оказывается действие на мышцы спины и устраняется миофиксация позвонка.

Пациент при этом находится в сидячем положении, а врач или иной человек, выполняющий упражнения, находиться сзади, при этом одна его ладонь находиться на плече, а другая - на виске больного. Пациент напрягает мышцы на 8-9 секунд, как бы втягивая голову в плечи, а затем расслабляет, при этом специалист растирает и растягивает мышцы. Это упражнение надо повторить десять раз. При другом упражнении больной сидит согнув голову вперед и сомкнув руки на затылке, а пациент держит его под мышки за предплечья. Пациент пытается выпрямить голову, а специалист ему этого не дает, при этом напряжение должно также длиться 8-9 секунд, затем должно следовать расслабление и растирание мышц. Это упражнение надо также повторить десять раз. Весь курс должен длиться минимум две недели, тогда можно с большой уверенностью гарантировать избавление от головных болей.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

    Записаться на бесплатный прием

    Оставьте свои данные прямо сейчас, и мы обязательно с вами свяжемся

Читайте так же

ЧТО О НАС ГОВОРЯТ

все отзывы
  • Вероника
    2020-08-21 14:28:39
    Михаил Анатольевич профессионал ! Всю семью привела к нему. Даже 10 летнюю дочь , проверить позвоночник. Всегда быстро помогает, без побочных болей . Рекомендуем! Читать дальше
  • Алексей
    2013-12-23 07:08:08
    Мне 40 лет. В клинику Бобыря меня привела боль в пояснице. Очень долго я ее терпел, но потом стало даже ходить трудно, простреливало в ногу. В день моего первого визита к Михаилу Анатольевичу так «скрутило», что и пошевелиться не мог. Как выяснилось позже, у меня межпозвонковая грыжа аж 9 мм,... Читать дальше
  • Кристина
    2016-12-08 15:52:52
    Огромное спасибо Халили Рамазану Нусретовичу .Сразу поставил диагноз и начал лечение не откладывая. За пару приемов я вылечила все ,что болело. Очень грамотный врач. Профессионал своего дела. Хочу чтобы вся семья лечилась у него. Читать дальше
  • Алина
    2019-01-22 12:10:41
    В 2012 году первый раз обратилась в клинику д.Бобыря на Алексеевской, были тянущие боли в спине. После тщательной диагностики меня направили к массажисту-реабилитологу Иксанову Руслану, он меня быстро и качественно "выправил", с тех пор каждые 4-6 месяцев я хожу на профилактику и "ремонт" своей... Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет