Неожиданные причины головной боли

Но среди них есть самые распространенные факторы, которые вызывают головные боли напряжения, мигрень, кластерные и другие виды головных болей. Вот их список:

1.            Красное вино.

2.            Пиво.

3.            Соя.

4.            Зрелый сыр.

5.            Полуфабрикаты.

6.            Копченая рыба.

7.            Мясные продукты с нитратами (сосиски, бекон, колбасы).

8.            Соленья.

9.            Маринованные продукты.

10.          Ферментированные продукты.

11.          Орехи.

12.          Шоколад.

13.          Молочные продукты.

14.          Подсластитель аспартам.

15.          Обезболивающие препараты, приобретенные без назначения врача, которые приняты в чрезмерном количестве. Половина хронических приступов мигрени и более двадцати пяти процентов всех видов головных болей на самом деле являются эпизодами рецидива, которые вызваны передозировкой обезболивающих.

16.          Отражение солнечного света.

17.          Яркий свет.

18.          Пропуск приема еды.

19.          Громкие звуки.

20.          Приятные ароматы (к примеру, духи).

21.          Неприятные запахи (сигаретный дым или растворитель для краски).

22.          Курение.

23.          Прием гормональных противозачаточных средств.

24.          Изменения на гормональном уровне у женщин в предменструальный период и во время критических дней, менопаузы или беременности.

25.          Изменения цикла бодрствования и сна.

26.          Сбой суточного ритма из-за перелета.

27.          Избыток или недостаток сна.

28.          Сон в неудобной позе.

29.          Сон в холодном помещении.

30.          Физическое перенапряжение.

31.          Напряжение шеи и головы в неудобной позе в процессе работы.

32.          Жара (горячая ванна, жаркая погода).

33.          Изменения погоды и атмосферного давления.

34.          Сексуальная активность.

35.          Большие высоты (походы в гору, авиаперелеты).

36.          Напряжение челюсти или скрежетание зубами.

37.          Грипп, простуда, синусит.

38.          Травма головы.

39.          Перенапряжение зрения.

40.          Депрессия, стресс.

41.          Тревожность.

Серьезные причины головной боли бывают крайне редко. Но иногда такие неприятные ощущения могут свидетельствовать о более тяжелом состоянии. Поэтому, если вы страдаете из-за сильной, внезапной боли в голове, или боль возникла после удара в голову либо же головную боль сопровождает скованность мышц шеи, лихорадка, спутанность сознания, потеря сознания, боль в ухе или глазу, необходимо срочно обратиться к врачу.