Клиника Бобыря
Выберите ближайший филиал
Москва, м. Алексеевская
ул. Маломосковская д.21 кор.1
Пн.-Пт. 8:00-20:00
Сб.-Вс.: с 9:00 до 18:00
+7(495)7404444

30 мая 2019, 172

Физические нагрузки при сколиозе

Сколиоз – это патологическое искривление позвоночника, которое выражается в боковых отклонениях позвоночника от его вертикальной оси.

Дефанотерапия

Безболезненная, уникальная методика доктора Бобыря

ОБЛЕГЧЕНИЕ ПОСЛЕ ПЕРВОГО СЕАНСА

Дешевле, чем мануальная терапия
Устраняем причину а не симптомы

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Бесплатная консультация

Только с 20 по 30 ноября! Записывайтесь!

Сколиоз – это патологическое искривление позвоночника, которое выражается в боковых отклонениях позвоночника от его вертикальной оси.

Профилактика искривлений позвоночника с детского возраста дает возможность выявить сколиоз еще в раннем детстве, чаще всего в младшей школе, когда его еще можно остановить и обратить.

Для предотвращения дальнейшего развития сколиоза и корректировки осанки родителям, у детей которых диагностирован сколиоз, необходимо пристальное внимание обратить на образ жизни ребенка – правильное питание, поддержку осанки, режим дня, но больше всего на физические нагрузки. Такими мерами детский сколиоз на начальной стадии можно вылечить, не прибегая к медицинским средствам.

Родителям детей со сколиозом и взрослым, страдающим от этой патологии позвоночника, нужно знать, что не все виды физических нагрузок и спортивных занятий разрешены при этом заболевании.

При сколиозе исключаются:

  • занятия плаванием;
  • тяжелая атлетика (оказывает высокую нагрузку на позвоночник);
  • теннис, фехтование, бадминтон (производят несимметричную нагрузку на руки);
  • художественная и спортивная гимнастика (требуют значительной подвижности позвоночника);
  • легкая атлетика, особенно бег и бег трусцой (создают значительные динамические нагрузки на позвоночник, что увеличивает изнашиваемость межпозвонковых дисков).

Но полностью исключать физические нагрузки при сколиозе невозможно, так как большинство лечебных мер по его лечению и корректировке осанки (ношение корсета, гипсование позвоночника) обеспечивают только механическое выравнивание позвоночника, и в то же самое время не только не укрепляют мышечный корсет человека, но и приводят к прогрессирующей атрофии мышц.

По этой причине исключение некоторых видов спорта, проведение активных лечебных мероприятий по устранению сколиоза необходимо сочетать с лечебной физкультурой и мануальной терапией. Занятия ЛФК должны проводиться под контролем врача-физиотерапевта по специально подобранным для пациента комплексам.

Из-за этого групповые занятия лечебной физкультурой при сколиозе неэффективны, их заменяют индивидуальными комплексами, разработанными для каждого пациента отдельно.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

    Записаться на бесплатный прием

    Оставьте свои данные прямо сейчас, и мы обязательно с вами свяжемся

Читайте так же

ЧТО О НАС ГОВОРЯТ

все отзывы
  • Марианна
    2016-12-16 23:06:17
    Хочу выразить благодарность доктору Животову Алексею Анатольевичу. Второй раз реанимирует мою спину после родов. Прошли боли в пояснице, тело стало более подвижное, снова могу достать руками свои ноги. Большое спасибо! Читать дальше
  • Ушакова Айна Александровна
    2016-03-03 13:22:40
    Хочу сказать большое спасибо, доктору Торопцеву Дмитрию Анатольевичу и массажисту Иксанову Руслану Хайдаровичу, это высокопрофессиональные люди. Я ещё в середине пути, но эффект от лечения заметен уже сейчас. В клинике на Маломосковской у ст. м. Алексеевская теплая и уютная атмосфера и что ещё... Читать дальше
  • Александр Б.
    2014-02-03 18:38:09
    Мне почти 40 (39,5). Почти всю свою жизнь имею проблемы с позвоночником, до 37 вообще думал, что так и должно быть. Но затем, спасибо женщине из флюорографии - была удивлена масштабами моих деформаций, что и породило во мне сомнения, что имеющиеся неудобства "так и должны быть". Первые походы к... Читать дальше
  • Полина
    2017-05-19 13:18:09
    Хотелось бы выразить благодарность сотрудникам данной фирмы, ведь вы буквально поставили меня на ноги. От моих мигреней не помогало ровным счетом ничего, ведь у меня было защемление шейного нерва и таблетки давали лишь временный эффект, но благодаря комплексу процедур и массажу, я теперь чувствую... Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет