Нарушения осанки формируются еще в детском возрасте. Почти каждый ребенок сталкивается с проблемой неправильной осанки. Чаще всего это проявляется в школьном возрасте, иногда и раньше, даже если ребенок занимается спортом.
Неправильная осанка у детей. Причины и последствия
Именно в школе дети проводят много времени за партой, часто принимая неправильное для позвоночника положение. В результате проявляются нарушения осанки, а также могут возникнуть и проблемы со зрением.
Если вовремя обратиться за консультацией к специалисту, можно в будущем избежать подобных проблем. Проведя несложное обследование, врач сможет определить, имеются ли у ребенка физиологические нарушения в развитии позвоночника. В будущем, под воздействием негативных внешних факторов, такие нарушения могут спровоцировать возникновение заболеваний позвоночника. Своевременно принятые меры профилактики, помогут предупредить появление нарушений осанки.
Выделяют несколько самых распространенных проблем с позвоночником, которые нуждаются в своевременной профилактике и коррекции:
- Выступающие лопатки. Встречаются у детей довольно часто. Само по себе такое строение тела не является патологией, но может привести к проблемам с осанкой. Чтобы скорректировать положение лопаток, необходимо уделить внимание мышцам спины. Упражнения для укрепления этих мышц совсем не сложные и ребенок при правильном подходе с удовольствием будет их выполнять.
- Округлость спины. Такое строение позвоночника может быть следствием физиологии строения тела ребенка. Однако, под влиянием нагрузок и неправильного положения тела ребенка за партой, может перерасти в патологические нарушения. При выявлении такого изменения врач посоветует комплекс несложных упражнений для предупреждения появления неправильной осанки.
- Разница в длине между нижними конечностями. Часто родители сами не могут определить небольшое несоответствие в длине ног в 1 или 1,5 см. И сам ребенок не ощущает дискомфорта в этом. Со временем даже самая незначительная разница в длине конечностей может привести к перекосу таза, что в свою очередь вызывает искривление позвоночника. Обратить внимание родителей на несоответствие в длине ног поможет врач. А также он посоветует приобрести корректирующую обувь или использовать специальные подкладки.
- Сколиоз, или боковое искривление позвоночника. В некоторых случаях бывает обнаружен у детей с самого раннего возраста. Родители и сами могут увидеть признаки сколиоза. Вот каким способом можно проверить, есть ли ребенка искривление позвоночника или нет: ребенок должен стать прямо, руки вытянуть вдоль тела. Если посмотреть сзади на него, то можно обнаружить, что положение рук по отношению к телу не симметрично, расстояние между руками и корпусом разное. Также появление округлости одной половины спины ребенка должно насторожить родителей.
Если у родителей есть подозрения по поводу возникновения у ребенка сколиоза, то следует обратиться к специалисту для осмотра. При подтверждении диагноза врач назначает соответствующее лечение. Задача родителей состоит в том, чтобы строго следовать рекомендациям врача. Лечение нарушений осанки – процесс довольно длительный, быстрых результатов ожидать не стоит. При регулярном выполнении всех назначений врача, результат проявится только тогда, когда ребенок вырастет, и физиологическое формирование позвоночника будет завершено. Специальные упражнения помогут избежать многих патологических изменений в строении позвоночника.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. БобырьЧитайте так же
-
Как сохранить позвоночник здоровым?Чтобы избежать таких неприятностей, как боль в позвоночнике или прострелы в спине, необходимо всё делать правильно: и работать, и отдыхать, и тренироваться, и ходить, и сидеть, и спать, и даже...
-
Диагностика межреберной невралгииМежреберная невралгия - это заболевание, при котором поражаются нервные структуры позвоночника, причиной чего являются дегенеративные процессы (деформация и разрушение некоторых структур...
-
Неприятная болезнь: все о люмбагоКогда в пояснице и вокруг этой области возникает резкая боль, то это называется люмбаго. Это не заболевание на самом деле, а лишь проявление негативных изменений в поясничном отделе позвоночника,...
-
Почему и как появляется боль при ходьбе с внутренней стороны в колене, как с нею справитьсяКак проявляется боль в колене? Какие заболевания могут привести к проявлению патологических ощущений? К кому обратиться? Как диагностировать и определить причину появления болезненных ощущений? Как...
ЧТО О НАС ГОВОРЯТ
все отзывы-
Цуканова Екатерина
2014-09-17 10:42:12Огромное спасибо доктору Торопцеву Дмитрию Анатольевичу за индивидуальный подход и за легкость его рук. После прохождения курса лечения полностью исчезли боли в шейном отделе и спине (несмотря на наличие грыж). Отдельного слова заслуживает персонал клиники — невероятно отзывчивые, ориентированные... Читать дальше
-
Елена
2017-04-04 10:34:56Я пришла в клинику с диагнозом Цервикальная дистония или, проще говоря, Спастическая кривошея. Голова все время была повернута в левую сторону и самостоятельно поворачивать её в срединное положение не получалось, только при помощи рук. После нескольких сеансов массажа, дефанотерапии,... Читать дальше
-
Семья Кондрашевых
2014-09-19 13:28:12Михаил Анатольевич буквально «спас» мою маму! За что ему сердечнейшее спасибо и низкий поклон! Ее мучили сильнейшие боли! Доктор чуткий и порядочный человек! Читать дальше
-
Ирина
2019-09-04 17:02:04Спасибо огромное Михаил Анатольевич, Сергей Дмитриевич! Что не довели до операции, хотя была очень сложная ситуация с позвоночником. Надеюсь, при должном контроле удастся обойтись поддерживающими процедурами и упражнениями. Отдельно хочу отметить "золотые руки" Руслана, который пол года мной... Читать дальше