Искривление позвоночника в начальной стадии

В первую очередь искривление позвоночника чревато не только эстетическими недостатками. В результате патологии защемляются нервные окончания. Поэтому появляются боли в спине, нарушается работа внутренних органов, которые сдавливаются из-за неправильной осанки. Также хуже функционируют легкие, повышается давление, начинаются головные боли. Из-за того, что ухудшается кровообращение, возникают проблемы и со зрением, памятью, начинает болеть сердце.

Различают три основных вида искривления позвоночника: лордоз, кифоз и сколиоз. Иногда в отдельный вид выделяют гибридную форму - кифосколиоз. При лордозе позвоночник выгнут вперед, при кифозе - назад, сколиоз - это боковое искривление. Естественно, что лечение зависит от того, какой вид искривления позвоночника выявлен у пациента.

Искривление позвоночника может быть приобретенным или врожденным. Оно может возникать у представителей различных возрастных категорий. Чаще всего патологии подвержены такие категории людей:

• те, кто занимается сидячей работой;
• если нагрузке подвергаются только определенные мышечные группы;
• те, чья работа не требует разнообразных движений;
• если ограничен выбор позы тела.

Для того чтобы откорректировать патологические состояние позвоночника, нужно подходить к решению проблемы комплексно. Лучше не предпринимать самостоятельные шаги в этом направлении. Таким образом вы рискуете только усугубить проблему. Если подобный диагноз вам поставил врач, то он и назначит оптимальное лечение. Вам поможет комплекс корректирующих мероприятий: лечебная физкультура, мануальная терапия, массаж, водные занятия и общеукрепляющие процедуры.

Лечебная гимнастика состоит из особых упражнений, которые подбирают индивидуально, в зависимости от тяжести болезни. Они помогают укреплять мышечный корсет и разгружают позвоночник.

При искривлении позвоночника важную роль играет лечебная физкультура. А массаж - это вспомогательное средство. Он улучшает кровообращение в мышцах,  а также питание тканей мышц. То же самое касается и занятий в бассейне. Это может быть плавание или аквоаэробика. Подобные упражнения помогают укрепить мышцы, поддерживающие позвоночник, и организм.

В начальной стадии врач может порекомендовать носить специальный корсет для коррекции и удержания мышц и суставов в нужном положении.