Мягко, приятно, нас не боятся дети
1. Артрит
Артрит – воспалительное заболевание суставов, которое сопровождается болью, отёком и скованностью движений. Различают несколько видов:
Ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует суставы.
Остеоартрит (артроз) – дегенеративное изменение хрящевой ткани, чаще встречается у пожилых людей.
Подагрический артрит – вызван накоплением кристаллов мочевой кислоты в суставах.
2. Травмы и посттравматические осложнения
Растяжения, вывихи, переломы и ушибы могут привести к хронической боли в суставах. Даже после заживления травмы возможны осложнения в виде артроза.
3. Бурсит
Воспаление суставной сумки (бурсы) вызывает резкую боль, особенно при движении. Чаще всего страдают колени, локти и плечи.
4. Остеопороз
Снижение плотности костной ткани делает суставы более уязвимыми к повреждениям, что приводит к болевым ощущениям.
5. Инфекционные заболевания
Некоторые вирусные и бактериальные инфекции (грипп, гепатит, болезнь Лайма) могут вызывать воспаление суставов – реактивный артрит.
6. Чрезмерные физические нагрузки
Спортсмены и люди, занимающиеся тяжёлым физическим трудом, часто страдают от болей в суставах из-за постоянного перенапряжения.
1. Медикаментозная терапия
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – ибупрофен, диклофенак – уменьшают боль и воспаление.
Хондропротекторы – глюкозамин и хондроитин – способствуют восстановлению хрящевой ткани.
Кортикостероиды – применяются при сильном воспалении (в виде инъекций).
Антибиотики – если боль вызвана инфекцией.
2. Физиотерапия
Лазерная терапия – улучшает кровообращение и ускоряет регенерацию.
Электрофорез – доставляет лекарства непосредственно в поражённую область.
УВЧ-терапия – снимает воспаление и отёк.
3. Лечебная физкультура (ЛФК)
Специальные упражнения помогают укрепить мышцы вокруг сустава, улучшить подвижность и снизить болевые ощущения.
4. Массаж и мануальная терапия
Помогают снять мышечные спазмы, улучшить кровоток и уменьшить нагрузку на суставы.
5. Хирургическое лечение
В тяжёлых случаях (при разрушении сустава) может потребоваться:
Артроскопия – малоинвазивная операция для удаления повреждённых тканей.
Эндопротезирование – замена сустава на искусственный.
6. Народные методы и профилактика
Компрессы (из капустного листа, мёда, глины).
Отвары трав (сабельник, лавровый лист).
Контроль веса – лишний вес увеличивает нагрузку на суставы.
Правильное питание – включение в рацион продуктов, богатых кальцием, коллагеном и омега-3.
Боль в суставах может быть симптомом серьёзных заболеваний, поэтому при её появлении важно обратиться к врачу. Комплексный подход, включающий медикаменты, физиотерапию и правильный образ жизни, поможет сохранить здоровье суставов на долгие годы.
Если у вас есть хронические боли, не откладывайте визит к ревматологу или ортопеду – своевременная диагностика и лечение предотвратят осложнения.
