Мягко, приятно, нас не боятся дети
Одной из самых распространенных причин боли в плече являются травмы и перегрузки. К ним относятся:
Растяжение и разрывы мышц и связок – возникают из-за чрезмерной физической нагрузки или резких движений.
Вывих плечевого сустава – смещение головки плечевой кости из суставной впадины.
Переломы ключицы или плечевой кости – обычно происходят при падениях или сильных ударах.
Некоторые воспалительные заболевания могут провоцировать боль в плече:
Тендинит – воспаление сухожилий плечевого сустава, которое возникает из-за повторяющихся движений или перегрузки.
Бурсит – воспаление околосуставной сумки, сопровождающееся отёком и болью.
Капсулит («замороженное плечо») – воспалительное заболевание, приводящее к ограничению подвижности сустава.
Возрастные изменения и хронические болезни также могут вызывать боль в плече:
Артроз плечевого сустава – разрушение суставного хряща, приводящее к боли и ограничению движений.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника – при сдавливании нервных корешков боль может отдавать в плечо.
Боль в плече может быть связана с поражением нервной системы:
Плечевой плексит – воспаление или повреждение нервного сплетения, вызывающее острую боль.
Радикулопатия – сдавление нервных корешков в области шейного отдела позвоночника.
Иногда боль в плече может быть симптомом серьезных заболеваний внутренних органов:
Инфаркт миокарда – боль может иррадиировать в левое плечо и сопровождаться одышкой и слабостью.
Заболевания печени и желчного пузыря – могут отдавать болью в правое плечо.
Покой и ограничение движений – особенно важно в первые дни после травмы.
Холодные или теплые компрессы – помогают снять воспаление и боль.
Массаж и физиотерапия – улучшают кровообращение и способствуют восстановлению.
Приём обезболивающих и противовоспалительных препаратов – только после консультации с врачом.
Лечебная гимнастика – помогает восстановить подвижность сустава.
Обратиться за медицинской помощью необходимо, если боль в плече:
Длится более нескольких дней и не проходит.
Сопровождается отёком, покраснением или повышением температуры.
Возникает внезапно и сопровождается болью в груди, что может указывать на инфаркт.
Ограничивает движения и мешает повседневной активности.
Боль в плече может иметь множество причин, от временного дискомфорта до серьёзных заболеваний. Важно своевременно диагностировать проблему и подобрать правильное лечение, чтобы избежать осложнений и сохранить подвижность сустава.
