Доктор БОБЫРЬ. Постизометрическая релаксация мышц

Сегодня мы поговорим о постизометрической релаксации мышц передней поверхности ноги. Врач-дефанотерапевт и реабилитолог Владимир Рысин показывает основные приемы и рассказывает о важных нюансах.
Постизометрическая релаксация – методика, во время которой происходит изометрическое (без изменения длины) напряжение мышц с последующим глубоким расслаблением. Для этого врач просит пациента в течение нескольких секунд совершать определенное движение, при этом сам оказывает сопротивление. Затем пациента просят расслабиться, и в это время увеличивают амплитуду движений в суставах ног. Важно, чтобы человеку было комфортно, процедура не должна вызывать боль.
Нужна помощь профессионалов? Приходите в Клинику Бобыря.