Доктор БОБЫРЬ. Постизометрическая релаксация мышц шеи и головы
Мягко, приятно, нас не боятся дети
Сегодня врач-дефанотерапевт и реабилитолог Дмитрий Рысин расскажет о применении постизометрической релаксации мышц шеи, покажет основные приемы. Во время процедуры пациент в течение нескольких секунд пытается совершить определенное движение: наклонить голову в сторону, вперед или назад, повернуть её. В это время врач оказывает своими руками сопротивление. При этом важно не превышать болевой порог, не давить с усилием. В результате мышца напрягается, но её длина остается неизменной. А затем наступает глубокое расслабление.
Постизометрическая релаксация мышц шеи помогает справиться с мышечным спазмом и болями при патологиях шейного отдела позвоночника, миофасциальном болевом синдроме, некоторых разновидностях головных болей. Приемы довольно просты, их можно выполнять в домашних условиях, важно только соблюдать правила, о которых доктор говорит на видео. А если вы решили пройти комплексное лечение у профессионалов – ждём вас в Клинике Бобыря.
