Мягко, приятно, нас не боятся дети
Про спорт при грыжах
Главное условие занятий физическими нагрузками - не навредить! Даже при наличии грыжи нельзя забывать про важность движения. Но ограничения все-таки есть, поэтому все нюансы необходимо обсудить с вашим лечащим врачом.
